تخطى إلى المحتوى

تعرفي على الرجيم الالماني لرشاقتك

  • بواسطة

يعتبر الريجيم الألماني من أهم أنظمة الرجيم العالمية، وهو مخصص لمدة 14 يوم فقط، ويساعدك على فقد من 5 إلى 10 كيلو في الشهر حسب تهيئة جسمك وقابليته لخسارة الوزن والدهون، فيخلصكِ من الدهون المتراكمة… تعرفي على الرجيم الالماني لرشاقتك

الخبز الالماني

المقادير: 500 غرام دقيق القمح 300 ملمترحليب فاتر 40 جم خميرة 1 ملعقة صغيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح زبدة 75 جم بيضة واحده كامله وصفار بيضه ايضا 0 الطريقة: نضع الخميره في الحليب الفاتر… الخبز الالماني