تخطى إلى المحتوى

ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب لرشاقتك

عزيزتي حواء..قد تبدئين في اتباع رجيم معين ويصيبك الإحباط عندما لاينقص وزنك بالقدر الذي تعذبت به من حرمان‏ من الأكل‏‏ وممارسة رياضة عنيفة‏، والسبب بساطة يتلخص فى أنك لاتناولين القدر الكافي من المياه أثناء الرجيم‏.… ريجيم‏‏ الماء‏ يخلصك من الهبوط و الاكتئاب لرشاقتك

¶ الاكتئاب يتلف خلايا الدماغ¶

الاكتئاب يتلف خلايا الدماغ اظهرت دراسة دانماركية ان الاشخاص المصابين ب الاكتئاب</STRONG> اكثر عرضة للاصابات الدماغية. وقالت ‏الدراسة ان التعرض للاصابة ب الاكتئاب</STRONG> والحزن الشديد «يتلف خلايا المخ ببطء ولكن بشدة». ‏واشار الدراسة التي قام… ¶ الاكتئاب يتلف خلايا الدماغ¶

50 من مرضى الاكتئاب لا يستجيبون للعلاجت!

عتبر الاكتئاب واحداً من أكثر الأمراض انتشاراً بين البشر ، سواءً أكانت الامراض النفسية أم الأمراض بوجهٍ عام. في بلدٍ مثل الولايات المتحدة الأمريكية ، يُعد الاكتئاب المرض النفسي الثاني الأكثر شيوعاً بعد الإدمان. وتبلغ… 50 من مرضى الاكتئاب لا يستجيبون للعلاجت!

تغيير العقاقير قد يساعد في علاج الاكتئاب

في دراسة جديدة موسعة تعد الاكبر من نوعها حول عقاقير الامراض النفسية بالولايات المتحدة الامريكية، سجل العلماء نجاحات في علاج حالات الاكتئاب والاحباط عند تغيير الادوية التي يتناولها المرضى . واظهرت الدراسة ان نحو ثلث… تغيير العقاقير قد يساعد في علاج الاكتئاب

الغذاء الصحي ودوره في تخفيف حدة "البهاق" والاكتئاب

بسم الله الرحمن الرحيم الغذاء الصحي ودوره في تخفيف حدة "البهاق" والاكتئاب يعتبر البهاق مرضاً يصيب بعض الناس ونوع الغذاء الذي يتم تناوله يلعب دورا في تخفيف شدة المرض شأنه شأن كثير من الأمراض التي… الغذاء الصحي ودوره في تخفيف حدة "البهاق" والاكتئاب

التقليل من النوم أو الإكثار كلاهما يرفعان من خطر الاكتئاب

شارت البحوث الجديدة، التى قام بها فريق من الباحثين من جامعة بنسلفانيا إلى أن كمية النوم التى يحصل عليها الشخص، كل ليلة سواء كانت كمية النوم كثيرة أو قليلة قد تؤثر على صحتك العقلية والنفسية.… التقليل من النوم أو الإكثار كلاهما يرفعان من خطر الاكتئاب

أعراض وعلاج الاكتئاب !!

مقدمة – تعتبر مشاعر الحزن من الأحاسيس العادية التي يعاني منها كل شخص لدرجة معينة في حياته. – أما الإكتئاب فهو حالة نفسانية تشتدّ فيها الأحاسيس بحيث تؤثر سلبآ في النشاطات اليومية. – والاكتئاب هو… أعراض وعلاج الاكتئاب !!

الاكتئاب

يعرفه البعض باسم "نزلات البرد للصحة العقلية" . … أعراض الإصابة بالاكتئاب: أبرز سمات الشخص المكتئب هي السلبية المستسلمة، كأن يشعر بأنه عاجز، أو أنه ميت على قيد الحياة، ممزق من الداخل، أو ربما جسد… الاكتئاب