الاعما

في نهاية كل عام نقترب من الآخرة، وإن فاتك عام فبين يديك عام جديد فلا تضيعيه فما يدريك فقد يكون آخر عام في عمرك. ان… اقرأ المزيد »افضل الاعما في العشر الاولى من ذي الحجة 2024.

الفئه – العمر – احتياجات الطاقه الرضع من شهر الى6 شهور 650 الرضع من6شهورالى سنه1 850 الاطفال من سنه الى 3 سنين 1300 الاطفال من4سنين… اقرأ المزيد »عدد السعرات الحراريه التي يحتاجها الجسم لكل الاعما 2024.