الاطعمة

طفل ذكى بخمسة انواع من الاطعمة من المؤكد أن لديك الرغبة في أن يتمتع أطفالك بذكاء عال وعقل سليم‏,‏ لذلك قد يساعدك في تحقيق هذه… اقرأ المزيد »طفل ذكى بخمسة انواع من الاطعمة 2024.

حبايبي جبت لكم صور تقديم للطعام اتمنى تنال اعجابكم يسرني اني اكون اول وحدة ترد على موضوعك مرسي مرة يسلمو بنت الجزائر تسعدني طلتك:11_1_209[1]: حاجه… اقرأ المزيد »طريقة تقديم رائعة لبعض الاطعمة 2024.

نفكر كثيرا في خسارة الوزن والحمية والنظام الغذائي الذي يجب ان نتبعه للحصول على جسم صحي حيث ان العقل السليم في الجسم السليم واثبتت الدراسات… اقرأ المزيد »اكثر الاطعمة التي تساعدك على خسارة الوزن 2024.

كلنا نعلم فوائد الطعام للجسم فهو يمدنا بالطاقة و الفيتامينات كما ان وجبة الفطور تعد من الوجبات المهمة التي يجب ان نحرص على تناولها ولكن… اقرأ المزيد »لا تتناولي هذه الاطعمة في الصباح 2024.

بعض الأطعمة والمشروبات لا تتوقع أن تصيبك ببعض المشكلات الصحية، فالكثير من المواد ونسب العناصر الخطيرة السامة والمضرة للجسم تحويها هذه الأطعمة، فعلى سبيل المثال… اقرأ المزيد »تعرفي على الاطعمة والمشروبات لا تتوقعي خطرها للرشاقة 2024.

السلام عليڪَم ورحمہْ الله وبرڪَاتہْ . ₪ . الجسم يختزن الدهون الموجودة في الاطعمة ولايقوم بحرقها‎ اثبتت دراسة أمريكية أجرتها خبيرة التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل… اقرأ المزيد »الجسم يختزن الدهون الموجودة في الاطعمة ولايقوم بحرقها‎ 2024.

يعتمد الريجيم الغذائي الفعال على نظام معين فليست كل الأطعمه الخاليه من السكريات والدهون مفيدة لجسمك أثناء الرجيم فالكثير منها لديه نتيجة سلبية وإليك القائمة… اقرأ المزيد »تجنبي هذه الاطعمة اثناء فترة الدايت للرشاقة 2024.

بشرتك التي تتعرّض للكثير من التحديّات خلال صومك شهر رمضان المبارك، تستجق منك عناية دقيقة خلاله، تقضي باستعمال الخلطات الطبيعيّة وكريمات الترطيب والاهتمام بالنظام الغذائي… اقرأ المزيد »أدخلي هذه الاطعمة إلى وجبة الافطار لتعتني ببشرتك!! صحي 2024.

نصائح حول الاطعمة المخفضة للكولسترول وصدقوني بتنفع كتير اذا الواحد طبقها بحياتو وبحافظ دائما على الوزن المثالي : عض الناس من حولنا يعانون من امراض… اقرأ المزيد »نصائح حول الاطعمة المخفضة للكولسترول لرشاقتك 2024.

اولا: المشروبات: ملحوظة (سم3 يعنى سنتيمتر مكعب ) كوب شاى بحليب (كامل الدسم) 200 سم3 = 50 سعر كوب نسكافيه بملعقة لبن بودرة 200 سم3… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية لبعض الاطعمة للرشاقة 2024.