كيف نحتفل بعيد الاضحىونحافظ على نسبة السكر متوازنه لرشاقتك 2024.
التخطيط المسبق: لان الكربوهيدرات تعتبر المسبب الأول لارتفاع نسبة السكر في الدم، عليكم ان تحددوا قبل حلول العيد ما هي كمية الكربوهيدرات التي تسمحون لنفسهم… اقرأ المزيد »كيف نحتفل بعيد الاضحىونحافظ على نسبة السكر متوازنه لرشاقتك 2024.