الارق

لا تبخلون على بالتقيم بطريقه الميزان بنوتـــــــــ مروه ــــــه جووووووووونان حبيبتي حلويييييييين زي صاااحبة الموضوع مو جديد عليكي التميز ياا قمرررر ننتظر المزيد

اكتشف باحثون أميركيون ان شرب عصير الكرز الحامض يومياً يمكن أن يساعد في محاربة الأرق لأنه يحتوي على مادة الميلاتونين التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ… اقرأ المزيد »عصير الكرز الحامض يخفض حالات الارق ! 2024.

أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً : الهند ~ ينصح المصاب بتحريك جسده الى الامام والخلف أمريكا ~ التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم… اقرأ المزيد »أفضل الطرق لعلاج الارق عالميا 2024.

الأرق عن خالد بن معدان قال سمعت عبد الملك بن مروان يحدث عن أبيه عن زيد بن ثابت قال أصابني أرق الليل فشكوت ذلك إلى… اقرأ المزيد »علاج الارق 2024.

كيف أقضي علي الصداع بدون ادويةيعاني الكثيرين من الصداع المزمن ويستخدمون الكثير من الادويه ولكن بلا فائده اليكم طريقة فعاله للقضاء علي الصداع بدون أدوية… اقرأ المزيد »طرق بسيطه للتخلص من الصداع والارق بعيدا عن الأدويه 2024.

ناخد ملعقة عسل و نضيف ملعقة عصير الجزر و ملعقة ماء البليلة او الحمص و ملعقة خل التفاح يخلط الكل و يوضع على البشرة لمدة… اقرأ المزيد »وصفة لنضارة البشرة و تصفيتها من الارق و التعب و البثور -مجربة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العلاج البديل حلول طبيعية للتغلب على الأرق يعتبر الخس والمشمش واللوز والحليب من المواد الغذائية التي… اقرأ المزيد »حلول طبيعية للتغلب على الارق 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذا كنت من الاشخاص المصابين بالارق وصعوبة النوم ليلا: تـعـلـم كـيـف تـنـام بـسـرعه وبـدون أي مـشـاكـل:… اقرأ المزيد »تخلص من الارق وتعلم كيف تنام بسرعه 2024.

شكا خالد بن الوليد الى النبي (صلى الله عليه وسلم)فقال:يارسول الله ما انام الليل من الارق ..فقال النبي(صلى الله عليه وسلم) :(اذا اويت الى فراشك,فقل:اللهم… اقرأ المزيد »الاستشفاء من الفزع والارق 2024.