تخطى إلى المحتوى

الإقبال

وجبة الإفطار الغنية بالبروتينات تحد من الإقبال على التسالي بين الوجبات للرشاقة 2024.

توصلت دراسة طبية إلى أن تناول البدناء وجبة إفطار مليئة بالبروتينات يساعد بصورة كبيرة فى تقليل إقبالهم على تناول التسالى والوجبات الخفيفة بين الوجبات. وكانت… اقرأ المزيد »وجبة الإفطار الغنية بالبروتينات تحد من الإقبال على التسالي بين الوجبات للرشاقة 2024.