الأمامية

التمرين: – الجلوس في وضع استقامة على الأرض أو على أي سطح مستوٍ. – ثني ركبة الساق اليسرى إلى الخلف بحيث تكون تحت الردف الأيسر.… اقرأ المزيد »تمرين لمرونة عضلة الفخذ الأمامية 2024.

سلام وعليكم للجميع ياحلوين عندي استفسار ماأدري أنا حاطته في المكان المناسب ولا لا>>أعذروني يامشرفين بس حسيت هدا القسم هوا المناسب ….. أنا عندي في… اقرأ المزيد »تلبيسة الأسنان الأمامية بليز أدخلوا 2024.

إرفعي الخصلات الأمامية بطريقة مميزة يمكنك إضافة بعض الكثافة والحجم إلى تسريحة شعرك الأمامية من خلال اعتماد طريقة رفع الخصلات بطريقة مميزة إلى الخلف. إختاري… اقرأ المزيد »إرفعي الخصلات الأمامية بطريقة مميزة موضة 2024.