الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو . الرجــــــــــال الطول ………………………… ………………. متوسط الوزن 155……………………… ………………..… اقرأ المزيد »الوزن المثالي المناسب لطولك حواء للرشاقة 2024.
لماذا تجعلكم الطماطم تتخلصون من الوزن الزائد؟ لقدرتها على ادرار البول لقدرتها على تليين المعدة لقدرتها على تنشيط عملية الهضم لقدرتها على تأخير الشيخوخة لكونها… اقرأ المزيد »لماذا تجعلكم الطماطم تتخلصون من الوزن الزائد؟ 2024.
أثبت دراستان جديدتان، خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في التنحيف، بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء… اقرأ المزيد »المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تنقص الوزن للرشاقة 2024.
-خلطة شراب العسل والقرفة: هذا الريجيم سهل ويساعدك على خسارة 3 كيلوغرامات في الأسبوع. كما أنّ الاستمرار في شرب هذا المشروب بإنتظام، يمنع تكوين الدهون… اقرأ المزيد »القرفة الحل لعلاج الوزن الزائد 2024.
الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو . الرجال الطول ………………………… ………………. متوسط الوزن 155………………………… اقرأ المزيد »الوزن المثالي 2024.
ليس هناك شك بأن الذهاب إلى العمل بالسيارة لن يحرق أية سعرات حرارية. . . وعلى الجانب الأخر، فإن المشي سوف يساعدكِ في خفض عدد… اقرأ المزيد »اخسري الوزن واحرقي السعرات الحرارية أثناء المشي 2024.
صينية لحم بالزنجبيل بالفرن – خاصة لتخفيف الوزن المقادير : – نصف كيلو تفاح احمر مقطعا الى شرائح – قطعة زنجبيل مبشورة – ملعقة كبيرة… اقرأ المزيد »صينية لحم بالزنجبيل بالفرن – خاصة لتخفيف الوزن صحية 2024.
ما لا تتوقعه ابدا أن عسل النحل يمكن استخدامه لتخسيس الوزن رغم أن طعم العسل حلو ويحتوي على كمية جيدة من السكر إلا أنه يلعب… اقرأ المزيد »وصفة سحرية لإنقاص الوزن سريعا للرشاقة 2024.
استفادة قصوى دون إضافة السكر 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن الزائد قد تكون الرشاقة بين يديكِ وبأسعار زهيدة ، ودائما تبحثين عن الجسم… اقرأ المزيد »4كواب شاي تخلصك من الوزن الزائد 2024.
عصير لزيادة الوزن المقادير: – موزه وحده – نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل ) – نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق – نص ملعقه صغيره… اقرأ المزيد »عصير لزيادة الوزن من مطبخي 2024.