تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح ، أو ثمرة برتقال واحدة ، يساعد في علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال ، فهناك قائمة طويلة. وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال… رائحة البرتقال علاج للجسد والنفس

لكل منا عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون. علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس… بعض حركات البنات لها معنى عند علماء النفس ؟؟

القوة في المرء هي في كتم الغيظ وضبط النفس وليست في الرد بالمثل فيما يلي نصائح قيمه حول كيفية مواجهة إساءة الآخرين بشكل طريف ومثمر لو قام الذي يعاديك ويكرهك يوماً بذكر مساوئ ومعايب عنك… القوة في المرء هي في كتم الغيظ وضبط النفس وليست في الرد بالمثل

يعطيك العافيه يالغلا رؤوؤوؤوؤعه ,, تم التقييم بالميزان يسعدني مرورك غلاتي وآأإآو روًوٍوًوٍعه يسلملي ذوًوٍوًوٍقك يآذوًوٍوًوٍق نتظر جديدك

ماصعب ان يرحل عنك اعز الناس بدون ان يعلمبحبك له فأين الشفاء ساعتها وقد برح الداء وعز الدواء اين المفر ساعتها وقد جرح القلب ونزفت العين وهذا ما تجنيه انفسنا الوحدة اصعب مرحلة علي الانسان… فراغ النفس

كل النساء تحرصين على لفت وجذب انتباه من حولها ، وعلى الأخص زوجها ، فيمكنك أن تسحريه بجرعة كبيرة من خلال منحك جمالاً أخاذاً إذا اتبعي تلك النصائح. لجمال العيون : إذا كانت عيناك مرهقتان… نصائح للعناية بالنفس لجذب الشريك

باب ليس ينغلق: ان ضاقت بك النفس عما بك,ومزق الشك قلبك واستبد بك,وتلفت فلم تجد من تثق ,وغدا قلبك يحترق,واصبح القريب منك غريب وقلبه يحمل ثقلا وصخرا رهيب ,ولفك ليل وحزن ولهف ,واغلق الناس باب… كلمات تريح النفس

هل لكِ صديقة تلزم نفسها بنظام غذائي خاص (دايت)، وتمتنع عن ما تحبه من المأكولات والحلويات لتخفيف وزنها، هل تعرفين ماذا تفعل؟ إنها تجاهد نفسها. قصة قرأتها: هذه القصة بعنوان ( صانكي يدم ) وهي… طرق عملية في مجاهدة النفس

عتاب النفس للفتاة… أين ذهب حياؤك مني أنا …انا نفسك لماذا تستحين من فعل أمام أهلك هل هو صوااااب؟ أجيبي هل هو صواب!!! واااحزن قلبي أتطبقين حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم"إذا لم تستحي… عتاب النفس للفتاة اللاهية في المعاكسات

في هذا الزمن الكل له كرامة بس من غير عزة النفس و المشكلة ان الناس تذل نفسها علشان ناس ماتستاهل اما انا مستحيل اذل نفسي عند احد يستاهل او لا .كـــرامـــتـــي وعـــزة نــفــــســــي فوق الجميع… عزة النفس