:0153:موسوعة القلب والجهاز الدوراني آخر النصائح للوقاية من أمراض القلب هناك عوامل خطيرة تؤثر في قلب الأنسان منها : ارتفاع نسبة الشحوم، كوليسترول الدم، البدانة، مرض السكري، التدخين، تقدم السن، الضغوط النفسية…الخ لذلك فالخطر يزداد… آخر النصائح للوقاية من أمراض القلب

ارجو ان يستفيد الجميع من هاذه المعلومات كم ساعة ينام طفلي الرضيع؟ الطفل حديث الولادة ينام 16 ساعة تقريبا يوميا ( أحيانا أكثر من ذلك ). و تتوزع تلك الساعات على غفوات متعددة طوال اليوم.… الى كل من تعاني من عدم نوم طفلها لكي هذه النصائح

إن قضاء وقتٍ جميل بعيدا عن أجواء العمل المزعجة وصخب الحياة، يتطلب منك أن تقدمي كامل العناية لجسمك وبشرتك وشعرك أيضاً؛ فهناك الكثير من العوامل التي تساعد في إلحاق الضرر بشعرك، بالتالي لا بد من… أهم النصائح للعناية بالشعر أثناء الرحلات لتعتني بشعرك

بعد تقديم دليل غذائي كامل حول الأطعمة التي ينبغي لمريض السيلياك تناولها، لا بدّ من التشديد على بعض النصائح الضرورية التي يجب أن يلتزم بها مريض السيلياك أو المصاب بحساسية القمح وهي: – عدم تحضير… ما هي النصائح الغذائية لمريض السيلياك؟

اليكى هذة التجارب المنزليه الرائعة 1- إذ زاد الملح في الطعام قطعه من البصل وقطعه من البطاطس فهي تخفف من الملح لأنها تمتصه , كما يمكنك الاستغناء عن البصل . 2-الجبن الزائد ممكن بشره ووضعه… اليكي هذه النصائح الرائعة اذا كنت بأزمة بمطبخك

اهم النصائح الضرورية في ليلة الزفاف الدخلة

كما هو معروف فان صاحبات الشعر الدهني اكثر تضررا بحيث لا تجد صاحبته الراحة المطلوبة بكثر ما يكون شعرها دهنيا كثير الافراز للدهوون وهذه الدهون تسمى الزهم مما يسبب في تكبد خصلات الشعر وافساد اجمل… بعض النصائح لصاحبات الشعر الدهني للعناية

إن جميع الأجبان (غير البيضاء)لا تقطع وإنما تحفظ على هيئة قوالب أو قطع كبيرة لحين الاستخدام، عند الاستخدام تقطع حسب الحاجة الكمية التي ستؤكل والهدف هو المحافظة على النكهة والطعم. * لا تحفظي الجبن خارج… أهم النصائح لحفظ الأجبان

1- ضعي قناعاً خاصاً حول عينيك وإذا كنت متعبة وجفونك متورمة بعض الشيء من جراء السهر جربي وضع الثلج على عينيك قدر المستطاع لأن مغسول الثلج رائع وفعال خصوصاً في حاله انتفاخ العيون . 2-… اليكم بعض النصائح الذهبية قبل الزفاف

للمحافظة على نضارة واشراق الوجه يجب تنظيفه بعمق باستعمال المنتجات المناسبة لنوعية بشرتك والخاصة بك ولكننا لسنا دائما مستعدين للذهاب الى صالونات التجميل للعناية بشرتنا. فلنتعرف إذن على اسلوب وخطوات التنظيف العميق والعناية بالبشرة في… اليك بعض النصائح للاعتناء بشرتك في البيت!! صحي