ترتكز ميزاتنا الجسدية في الغالب على علم الوراثة، فنحن نرث جينات أجدادنا وآبائنا وهذا يشمل طول القامة، لون البشرة، نوع الشعر وحتى طبيعة الأظافر، ولكن… اقرأ المزيد »لتحصلي على شعر اقوى و اطول جربي هذه النصائح 2024.
_1 ما مضى فات , وما ذهب مات , فلا تفكر فيما مضى , فقد ذهب وانقضى .. _2 اترك المستقبل حتى يأتي , ولا… اقرأ المزيد »النصائح التي تخط بماء الذهب للشيخ عائض القرني 2024.
تساعد الوصفات و الأعشاب الطبيعية على العناية بالأظافر وعلاج الأمراض كالأصفرار والتقصف وتشقق الأظافر وضعفها وقابليتها للهشاشة والكسر . ويمكنك عمل و صفات طبيعية للعناية… اقرأ المزيد »إليك 7 وصفات منزلية مع مجموعة من النصائح للوصل لأظ صحية 2024.
طعام متوازن، رياضة مفضلة، جسم متناسق، نشاط وحيوية، متسع من الوقت… يبدو أننا نصف عالماً مثالياً نتناول فيه الفطور برويّة وبعد انتهاء عملية الهضم ننطلق… اقرأ المزيد »بعض النصائح للتمتع بلياقة بدنية 2024.
أفضل النصائح والخلطات المهمة لتبييض وتفتيح بشرة الجسم الحصول على بشرة جسم ناعمة وبيضاء هو غاية كل فتاة تبحث عن الجمال والتألق، خاصة لو كانت… اقرأ المزيد »أفضل النصائح والخلطات المهمة لتبييض وتفتيح بشرة الجسم 2024.
وخحتى تظهري بمظهر مشـرق وجـذاب في ليلة العمر أولا /عزيزتي عليكِ أن تتبعي بعض النصائح آلتي أتمنى أن تستفيدي منها خلال فترة الاستعداد ليوم الزفاف… اقرأ المزيد »النصائح الهامة للعروس 2024.
أصبحت مشاكل المعدة أحدى أكثر شكوى صحة شيوعا في وقتنا الحالي، خصوصا بين النساء. ورغم ابتلاع أقراص تخفيف الحموضة المعوية، وعسر الهضم، والغازات والجزر الحامضي… اقرأ المزيد »قل وداعا لإجهاد المعدة مع هذه النصائح : 2024.
جميلتي .. لنضارة بشرتك وحيويتها ، ينصحك خبراء التجميل بأن لا تثقلي على عمل الجلد الوظيفي أكثر من اللازم ، فالجلد إذا ما ترك وشأنه… اقرأ المزيد »لبشرة قوية ورائعة إليكِ هذه النصائح لتعتني بشعرك 2024.
حتاج شعر المرأة لعناية فائقة كي تحافظ على نضارته وجماله ولكي يمكنه من تغيير "الستايل"، وهنالك أمور بسيطة قد لا تنتبه المرأة لها تؤدي إلى… اقرأ المزيد »لتتباهي بشعرك اتبعي هذه النصائح! لشعر جذاب 2024.
إذا كنت تهرعين إلى تناول كميات من السكر والحلويات الضارة عند الشعور بالجوع، فهذا يعني انك في طريقك إلى البدانة لا محالة، وحتى تتغلبي على… اقرأ المزيد »أفضل النصائح لتودعي السكر بسلام 2024.