الموز

السلام عليكم .. يعطيكي العافية

أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز،… اقرأ المزيد »تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة 2024.

قال باحثون في بريطانيا، إن تناول الأطفال موزة واحدة أو كمية من عصير التفاح يومياً يخفض من خطر إصابتهم بالربو. ووجد الباحثون في جامعة “امبريال… اقرأ المزيد »الموز يخفض مخاطر الربو عند الأطفال 2024.

كوب ونصف الكوب من الدقيق ملعقة طعام من السكر نصف ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر ربع ملعقة صغيرة من الملح كوبان من الحليب ملعقتا طعام… اقرأ المزيد »كريب بالموز والقشطة حلويات لذيذة 2024.

فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير.. بل يمتد إلى… اقرأ المزيد »فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر 2024.

الموز مع الحليب يحمي معدة المدخنين أ. د. رشود بن عبدالله الشقراوي تشير الأبحاث العلمية التي درست أسباب قرحة المعدة الى ان للتدخين دورا أساسيا… اقرأ المزيد »الموز مع الحليب يحمي معدة المدخنين 2024.

شراب الموز المثلج بالحليب:[/u] *مشروب مغذى سهل لا يستغرق اعداده أكثر من5دقائق يمتاز باحتوائه على الألياف والبروتينات والفيتامينات بكميات كبيره… *يعطي كوب الموز المثلج بالحليب… اقرأ المزيد »شراب الموز المثلج بالحليب طريقه عمل شراب الموز المثلج بالحليب2024 لرشاقتك 2024.

أثَبتتْ درآسَة عَلميةُ أنْ فَوآئدْ قِشرةُ المَوز تُضآآهِيّ فَوآآئدُ ثَمرةُ المَوز بَذآآتِهآ إذْ بِين العُلمآءْ أنْ قشَور المَوز لهَآ دورْ تَجمِيليّ عَظيمْ فَهيّ تعَملْ عَ… اقرأ المزيد »قشور الموز لتطويل الشعر و تبيض البشرة للعناية 2024.

المقادير : 2 موز فراوله مثلجه كوب تقريبا ( أو على حسب الرقبه ) 1 فنجان سكر ( على حسب الرقبه ) حليب مراعي يغطي… اقرأ المزيد »عصير الحليب المغطى بالفراولة والموز 2024.

فوائد الموز الصحية : تناول موزة واحدة كل يوم، يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة… اقرأ المزيد »فوائد الموز الصحية 2024.