#1 الزنجبيل يحد من ارتفاع الكولسترول ——————————————————————————– كشفت دراسة علمية حديثة لقسم الأدوية بالمركز القومي للبحوث عن أن تناول الزنجبيل يساعد في خفض دهون الدم… اقرأ المزيد »الزنجبيل يحد من ارتفاع الكولسترول 2024.
أوصى باحثون أميركيون بوجوب فحص معدل الكولسترول بدءاً من سن التاسعة. وذكر موقع "هلث دي نيوز" الأميركي أن باحثين في جمعية "ناشونال ليبيد اسوسياشن" قالوا… اقرأ المزيد »فحص الكولسترول بدءاً من سن التاسعة 2024.
أثبت دراسة حديثة أن الكاكاو الذي لطالما استخدم عبر التاريخ كعلاج من البيئة ربما يكون له فوائد صحية كبيرة . وشمل الباحثون من كلية طب… اقرأ المزيد »الكاكاو يُخفض ضغط الدم ويُحسن مستويات الكولسترول 2024.
أظهرت دراسة أميركية جديدة أن البيض المعروف بغناه بالكولسترول بات يحتوي حالياً على كمية من هذه الدهون أقل بكثير مما كانت عليه قبل 10 سنوات.… اقرأ المزيد »البيض حالياً أقل غنى بالكولسترول 2024.
يعد الجزر من الخضروات المفيدة جداً حيث أنه يحتوي على نوعين من الألياف الغذائية التي تساهم بشكل جيد واضح في إنقاص الكولسترول وعلى رغم أن… اقرأ المزيد »الجزر والتفاح لإنقاص الكولسترول 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثرت الأمراض في أيامنا هذه ولو تأملنا قليل في عادتنا الغذائية لوجدنها سبب رئيسي لحدوث هذه… اقرأ المزيد »أهم الوصايا للوقاية من ارتفاع الكولسترول والدهون ف 2024.
معدلات الكوليسترول تتأثر باختلاف الفصول، حيث ترتفع في فصل الشتاء وتنخفض صيفاً إذا كانت الغدة الدرقية مصابة بالكسل فإنها لا تستطيع إزالة الكولسترول من الدم،… اقرأ المزيد »الكولسترول المنتشر في العالم مرتبط بالوراثة والأكل وتغيير المناخ 2024.
يبدو أن قول المثل الإنجليزي القديم "تفاحة في اليوم تُبقيك بعيدًا عن الأطباء"، يسري خاصةً على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. حيث اكتشف باحثون… اقرأ المزيد »تفاحة يوميًّا تخفض الكولسترول في الدم بنسبة 23 2024.
عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول أوضحت دراسة استرالية أن تناول حبة برتقال يوميا يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر… اقرأ المزيد »عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول 2024.