ماهو النظام الغذائي المائي : يعرف أحيانا باسم برلمان الماء البارد ، هي واحدة من أحدث الأساليب التي تروق للذين يرغبون في إذابة الدهون. مقارنة بنظام إتباع الوجبات الغذائية والذي يقلل من السعرات الحرارية ،… ماهو النظام الغذائي المائي لرشاقتك

ثمّة توصيات عدّة ينصح بها خبراء التغذية، عند تناول وجبة السحور. ولهذه الأخيرة فوائد صحيّة على الجسم أثناء شهر رمضان، علماً أنّها قد تشكّل خطورةً على الوزن، في حال عدم اتّباع الأسلوب الصحّي في تناولها.… الدليل الغذائي لسحور صحي

حمى التنحيف تسيطر على غالبية النساء، وبخاصة بعد تجاوزهن سن الثلاثين وتميل بعض النساء الى اتباع أنظمة ريجيم خاصة بهن من دون استشارة أحد وتجدن بعد فترة بأن ذلك الريجيم لايفيدهن في التنحيف المرغوب فيه.… سبعة أخطاء شائعة عن الريجيم الغذائي للتنحيف للرشاقة

الصحة هي ما يهم أي إنسان ،فيجب على كل شخص الاهتمام بصحّته وعدم الإهمال في أي , صغير يمكن أن يؤدّي إلى خلل في صحّته ، إذ يجب على الإنسان المحافظة على صحّته ومتابعتها على… ما هو النظام الغذائي الأمثل في شهر رمضان؟ما علاقته مع السنة النبوية لتعتني بشعرك

بسم الله الرحمن الرحيم هل نظامك الغذائي يحتاج بالفعل إلى مكملات؟ اذهبي إلى السوق وسوف تجدين الرفوف محملة بأشياء تصرخ بما تحتويه من حديد وكالسيوم ومواد معدنية وكل ما يخطر على بالك. حتى الحبوب البسيطة… هل نظامك الغذائي يحتاج بالفعل إلى مكملات؟

وإليكم البرنامج الغذائي رجيم شهر رمضان الاسبوع الاول Cant See Images ما بعد آذان المغرب (250 سعر حراري) 1- حبة تمر صغيرة الحجم + كوب عصير طازج بدون سكر او 2- حبتين من التمر صغيرة… وإليكم البرنامج الغذائي رجيم شهر رمضان للرشاقة

أشارت دراسة إلى أنه من الممكن أن يكون تغير النظام الغذائي في السنوات الخمسين الأخيرة قد أثر بشكل أساسي في ارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض العقلية. وأعلنت شركة " ساستين" ومنظمة الصحة العقلية في بريطانيا أن… الأمراض العقلية مرتبطة بتغير النظام الغذائي

أخبار الطبي. تشير دراسة جديدة الى ان الناس الذين يعانون من متلازمة الأيض هم في خطر متزايد للإصابة بأمراض الكلى . متلازمة الأيض تشير إلى وجود ثلاثة أو أكثر من المخاطر الصحية التالية : ارتفاع… متلازمة التمثيل الغذائي مرتبطة بأمراض الكلى

اضغط على الصورة لتكبيرها الهرم الغذائي هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون الهرم الغذائي من ست مجموعات وهي: الدهون والزيوت والحلويات (تستخدم باعتدال وبكميات قليلة) يمثل الجزء العلوي الصغير… الهرم الغذائي الارشادي

للتخلص من مشكلاتك المتعلقة بالرشاقة ، تابعي معنا رجيم الهرم الغذائي بدون حرمان للدكتور بهاء ناجي . رجيم الأسبوع الاول وجبة الإفطار شاي أو نسكافيه بلبن خالي الدسم 4 ملاعق جبن قريش بالطماطم أو 2… رجيم الهرم الغذائي بدون حرمان للدكتور بهاء ناجي للرشاقة