الغذائي

يحرص الناس في هذا الشهر المبارك على تناول الوجبات الكثيرة التي تسبب لهم في الغالب العديد من أمراض المعدة كالإمساك والتخمة الزائدة، ويغفل الكثير عما… اقرأ المزيد »التنويع الغذائي عند الافطار 2024.

حمى التنحيف تسيطر على غالبية النساء، وبخاصة بعد تجاوزهن سن الثلاثين وتميل بعض النساء الى اتباع أنظمة ريجيم خاصة بهن من دون استشارة أحد وتجدن… اقرأ المزيد »سبعة أخطاء شائعة عن الريجيم الغذائي للتنحيف لرشاقتك 2024.

الهرم الغذائي هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون الهرم الغذائي من ست مجموعات وهي: الدهون والزيوت والحلويات (تستخدم باعتدال… اقرأ المزيد »الهرم الغذائي الارشادي 2024.

أشارت دراسة إلى أنه من الممكن أن يكون تغير النظام الغذائي في السنوات الخمسين الأخيرة قد أثر بشكل أساسي في ارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض العقلية.… اقرأ المزيد »الأمراض العقلية مرتبطة بتغير النظام الغذائي 2024.

الهرم الغذائي الهرم الغذائي الهرم الغذائي الهرم الغذائي الهرم الغذائي لكل الأطعمة دورها إذ لا وجود لما يسمى بالغذاء المفيد أو المضر، لكن فيما يسمح… اقرأ المزيد »الهرم الغذائي 2024.

النظام الغذائي الاسلامي قال رسول الله عليه الصلاة والسلام سيدنا محمد بن عبد الله نبينا وحبيبنا وقدوتنا إلى قيام الساعة وشفيعنا في تلك الساعة النص… اقرأ المزيد »النظام الغذائي الاسلامي 2024.

النظام الغذائي لفصيلة الدم ab معروف ان فصائل الدم هي a / b / o / ab ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد… اقرأ المزيد »النظام الغذائي لفصيلة الدم ab ] 2024.

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الحمية الغذائية الغنية بالبروتين والتي تقل فيها الكربوهيدرات التي يلجأ إليها الكثيرون لإنقاص الوزن قد تكون لها تأثيرات ضارة على… اقرأ المزيد »النظام الغذائي الغني بالبروتين يضر بالقولون 2024.

يجب على المرأة الحامل ان:- تتناول المراة الحامل الغذاء الصحى المتوازن. – تبتعد عن كل ما هو نيىء. – تبدأ فى اخذ مكملات من الفيتامينات… اقرأ المزيد »النظام الغذائي لحمل صحي 2024.

نظامك الغذائي بحسب فصيلت دمك قل لى :ما هى فصيلة دمك؟ أقل لك: ماذا تأكل؟ كيف تختار غذائك المناسب؟ أحدث أساليب الرجيم و التغذية وفق… اقرأ المزيد »نظامك الغذائي بحسب فصيلت دمك 2024.