يبدأ القلق بالظهور عند المرأة في الساعات الأولى التي تعلم فيها أنّها حامل، خصوصاً بالنسبة إلى الغذاء. كما أنّ الأقاويل حولها تدفعها الى مضاعفة كمية المأكولات التي تتناولها من أجل الحفاظ على صحتها وصحة جنينها.… الحامل والغذاء: إليك الريجيم الأمثل لرشاقتك

"الكمون" من التوابل التي لا تستغني عنها سيدة البيت قي مطبخها فهو مصدر أساسي للحدي ،يعزز جهاز المناعه في الجسم،وهو ضروري للنساء في فترة الطمث نتيجه لذلك ….وقد ثبت أن الكمون الذي يسهل عملية الهظم… الغذاء قبل الدواء .

إرشادات لاختيار الغذاء الصحي والمتنوع كثيراً ما نسمع من الأطباء وغيرهم عن ضرورة تناول الغذاء الصحي دون أن ندرك تماماً ما هو المقصود بذلك ، ومن المعروف بأن معظم الأمراض في أيامنا هذه تنجم عن… إرشادات لاختيار الغذاء الصحي والمتنوع

الإمساك لعلّ الإمساك هو من أكثر الأمراض الهضمية انتشاراً، بل هو من أسهل المشاكل حلاً إذا ما تناولنا الطعام المناسب. وما يزيد المشكلة حدّة هو عدم الانتظام في مواعيد زيارة المرحاض بسبب قلّة الوقت. المهمّ… الامساك وعلاجه بالغذاء

جبتلكم اليوم موضوع كثير هام لصحتنا وصحة البيبي مواضيع ذات صلة الخضار… اجعليه طعام طفلك المفضّل • الخضار أول صنف من الطعام يتناوله طفلكِ عندما تبدئين بتعريفه إلى الأطعمة المتنوعة… سرير طفلكِ… أكسسوارات ضروريّة لنوم… خلال الحمل . الغذاء الجيّد حليفكِ

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل فصيلة دم تكشف التحاليل ان لها غذاء مناسب لذا من خلال هذا الموضوع يمكنك التعرف على الغذاء المناسب لفصيلة دمك: فصيلة الدم A أنت ستصبح… الغذاء حسب فصيلة الدم

القلق المرضي فراشات في المعدة ودقات قلب تخفق بقوة ونفس قصير وراحة يد متعرّقة… من منا لم يعان ذات يوم من أعراض هذه الظاهرة المعروفة بالقلق المرضي. لا يهمّ إذا ما كانت مرحلة عابرة نجتازها… القلق المرضي وعلاجه بالغذاء

فوائد الغذاء الطبيعي على صحة اسرتك يجب ان تعرفى مدى فوائد الغذاء ومدى اهمية كل صنف من اصنافه بطرق تسويته بالطريقة الصحية السليمة اليكي بعض انواع الخضراوات والفواكه والقيمة الغذائية لكل نوع من هذه الخضراوات… فوائد الغذاء الطبيعي

أشكال وأنواع النباتيون .. والغذاء النباتي ليس مثاليا سؤال: أخذت زوجتي في اتباع نظام الغذاء النباتي، وذلك بعد قرار ابنتنا البالغة من العمر 12 سنة الالتزام به. ورغم أنها تقول إنها راغبة في تقديم المأكولات… أشكال وأنواع النباتيون والغذاء النباتي ليس مثال

حبّ الشباب يعتبر العدّ أو حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي تزعج المصاب بها وتقلقه. وهو غالباً ما ينتشر بين صفوف المراهقين إذ يصيب 08 في المئة من الشباب خاصة أنه يرتبط ارتباطاً مباشراً بالتغيّرات… حب الشباب وعلاجه بالغذاء