العطش

1- عدم تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من التوابل والبهارات خاصة فى وجبة السحور. 2- تناول كميات قليلة من الماء على فترات متقطعة… اقرأ المزيد »للتغلب على العطش في شهر رمضان : 2024.

مع أول أيام الشهر المبارك يشتد شعور الصائم بالعطش مع دخوله فصل الصيف إذ يمتد الصيام إلى أكثر 15 ساعة، فيستمر الجسم فى فقد الماء… اقرأ المزيد »شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش ويؤدى إلى ضعف الهضم 2024.

نصائح بسيطة لتخفيف العطش *السلام عليكم ورحمة الله وبركاته* كثير من الناس يعانون من العطش الشديد في رمضان,اليك ببعض النصائح المفيدة,, – تجنب الأغذية والمشروبات… اقرأ المزيد »نصائح بسيطة لتخفيف العطش 2024.