تخطى إلى المحتوى

الضغط

ما الأطعمة المناسبة لمرضى الضغط المرتفع؟ 2024.

– تجنب الشوربة الجاهزة لغناها بالأملاح والمواد الكيميائية الضارة، ومن الأفضل تحضير الشوربة من مكونات طازجة، وذلك بغلى الخضار قليلاً، وإضافة المنكهات الطبيعية (مثل الفلفل… اقرأ المزيد »ما الأطعمة المناسبة لمرضى الضغط المرتفع؟ 2024.