صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية ! فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية… صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !

يمكن تصنيف المواد الحافظة إلى ثلاثة أنواع هى المضادة للميكروبات التى تمنع نمو البكتيريا والخميرة والفطريات وموانع الأكسدة التى تؤخر عملية أكسدة الدهون، التى تؤدى بدورها إلى فساد الطعام، والنوع الثالث هو مضاد الانزيمات التى… ما تأثير المواد الحافظة على الصحة وآثارها السلبية؟

روي ان الحسن البصري رضي الله عنه :كان في مجلسه ودخل عليه رجل فقال: يا امام اني اعاني من الفقر قال له:قل استغفر الله فدخل عليه رجل آخر فقال يا امام ادعوا الله لي ان… من اراد الصحة والاولاد والرزق يدخل

………………………… ……………….. ……………… يعد الكرنب من أفضل منظفات القناة الهضمية, ويكمن سر فاعليته في ارتفاع محتواه من الألياف, وهذا يساعد على طرد الفضلات المتبقية في المعدة والأمعاء, فهو يحتوي على خمسة أنزيمات هاضمة. وتناول الكرنب,… الكرنب والصحة

دعا ديننا الحنيف المؤمنين للاهتمام بصحتهم والعناية بها، باعتبارها من رأس مالهم في هذه الحياة. ووصف رسول الله صلى الله عليه وسلم المؤمن القوي بأنه خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف. وذلك أن الأول… الصحة و الصوم

جايه اليوم ومعايا شوربة تحرق الدهون ومفيدة للصحة وانا عاملتها 3 مرات والشوربة دى عن عبارة كورس تخسيس وتنظيف للاجهزة الجسم واعطاء البشرة الحيوية والتألق والخفة فى الحركة والنشاط واللياقة ومريحة للقولون والمعدة وتنظيف خاص… شوربة الرجيم والصحة وتحرق الدهون بلا رجعة صحية

أظهرت دراسة أجريت في ألمانيا أن أرجحة الأطفال على كرسي للأما والخلف مفيدة لتنمية صحتهم البدنية والعقلية. وكشفت الدراسة عن أن هذه الحركة الإهتزازية يمكن أن تقلص من الضغط على العمود الفقري الذي قد ينعكس… الأرجوحة تنمي الصحة العقلية للطفل

يحتل الخيار المرتبة الأولى في أنواع الخضار والفاكهة التي تحارب العطش، فيأتي قبل الكوسا والخس والهندباء والطماطم والفرفحين، وحتى البطيخ الذي يحتوي على نسبة 92% من المياه. الخيار قليل السعرات الحرارية ويسبق غيره من البقول… الخيار . ملك الرشاقة والصحة لرشاقتك