السمنة

إليكم رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع نظام الرجيم: الإفطار ثابت طيلة الأسبوع: شاي أو قهوة بدون سكر أو إذا رغبتي كأسان من الماء يومي السبت… اقرأ المزيد »رجيم قاسى لمرض السمنة يخسس 8كيلو فى الاسبوع 2024.

العشب الذي يطلق عليه "بازلاء المروج" Heath pea كان يستخدم في انجلترا لأغراض انقاص الوزن منذ ان حصل على مصادقة ملكية من الملك تشارلز الثاني… اقرأ المزيد »«عشب ملكي» يحارب السمنة للرشاقة 2024.

الباذنجان مفيد في علاج السمنة وإنقاص الوزن: يساهم الباذنجان بدور كبير في الوقاية من السمنة أو التخلص منها ، لأنه غذاء منخفض السعرات الحرارية، فكل… اقرأ المزيد »الباذنجان مفيد في علاج السمنة 2024.

هي تراكم غير طبيعي للدهون في مخزون الأنسجة الدهنية في كل أجزاء الجسم , وهذا المخزون يزيد بزيادة العمر في البالغين ويميل للنقصان مرة ثانية… اقرأ المزيد »ماهي السمنة ؟ وماهي مسبباتها ؟ 2024.

نصائح من الدكتور حمدى سامى ناصر استشارى السمنة وال ——————————————————————————– نصائح من الدكتور حمدى سامى ناصر ايرجع خبراء التغذية زيادة وزن الجسم دائماً في فصل… اقرأ المزيد »نصائح من الدكتور حمدى سامى ناصر استشارى السمنة وال صحية 2024.

معظم مختصي التغذية لا يشجعون على تناول الأطعمة المخففة الدسم الخاصة بالحمية. إذ أن هذه الأطعمة لا تهدف غالباً إلا إلى مساعدتك في الشعور بالراحة… اقرأ المزيد »اطعمة الرجيم لاتمنع السمنة من مطبخي 2024.

يتهم مشروب البيبسي بأنه يسبب زيادة الوزن المفرطة بسبب السعرات الحرارية الكبيرة التي تحتويها كل علبة ، أحد رسامين الفوتوشوب الأمريكيين قام بتحويل شعار البيبسي… اقرأ المزيد »شعار البيبسي والسمنة 2024.

توقع تقرير أميركي أن يصاب أكثر من 60% من الراشدين الأميركيين في 13 ولاية بالسمنة بحلول عام 2030. وقالت منظمة تراست فور أميركاز هيلث ومؤسسة… اقرأ المزيد »نسبة كبيرة من الأمريكين سيصابون بالسمنة للرشاقة 2024.

أظهرت دراسة حديثة أن كثرة تناول الكافيين الموجود في الشاي، والقهوة وبعض المشروبات الغازية مثل الكولا تساهم في حدوث السمنة والبدانة، اذ إن الكافيين يؤثر… اقرأ المزيد »الإجهاد في العمل والكافين طريقك إلى السمنة للرشاقة 2024.

بعد الاطلاع على العديد من الدراسات التي نشرت في العديد من المجلات الطبية العالمية، توصل مجموعة من الباحثين الامريكيين بهيوستن الى مجموعة من النتائج التي… اقرأ المزيد »السمنة قد تكون سببا في زيادة نسبة الاصابة بالارتجا 2024.