السلام عليكم الأطعمة التي تساعد على انقاص وزنك حسب فصيلة دمك .. فصائل الدم و الريجيم$ فصيلة ( +ab ): في اللحوم / المسموح .. لحم الضأن و الارانب -الكبده و يمكن الاعتماد على الكائنات… موسوعة الريجيم حسب فصيلة دمك^-^- لرشاقتك
ما هى مخاطر اعادة اكتساب الوزن؟ ان اعادة اكتساب الوزن الغير صحى وعدم الحفاظ على الوزن المنشود، يمكن أن يكون له بعض الآثار السلبية مثل: – الأكتئاب والقلق نتيجة الفشل فى انقاص الوزن – تناول… كيفية الحفاظ على الوزن بعد الريجيم للرشاقة
عايزة تكلى ارز رجيم وماتخنيش هاقولك ازاى تجيبى ½ كوب ارز+ كوب ماء توضع فى حلة على البوتاجاز على نار عالية حتى يغلى لمدة ¼ ساعة بدون غطاء هاتلاقى مية الرز زى المهلبية ارمىها وحطى… ارز الريجيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا تعبت من نفسي و اريد ان انحف دورت بالنت ولقيت هذا الرجيم وقررت اتبعه بس بدي تشجيع و يا ريت ألاقي وحدة تبدأمعي ونساعد بعش مش لازم تلتلزم… مين تبدأ معي بالريجيم للرشاقة
الريجيم الكيميائي من أحدث طرق الرجيم هو النظام الذي يعتمد في فكرته على التفاعلات الكيميائية الحيوية داخل الجسم لإعاقة الجسم من تكوين أي دهن إضافي بالإضافة لحرق الموجود من الدهن لذا اشتهر باسم الرجيم الكيميائي… الريجيم الكيميائي للرشاقة
إن شعر الرأس كأي جهاز في الجسم يحتاج إلى التغذية عن طريق الدم وهذا هو الطريق الوحيد لنمو الشعر ، ولابد من توافر البروتينات مع المواد الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن لضمان النمو الطبيعى لبصيلات الشعر… الريجيم و تساقط الشعر لرشاقتك
السلام عليكم تعتمد هذه الأس في مبدئها على عدم الإسراف في الطعام، وممارسة الرياضة الكبرى بكثير من المتعة والتمتع وهي صلاة التراويح, والمشي لمدة ساعة يومياً وممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل… أس الريجيم الإسلامي بالصيام
هاي صبايا شو اخباركم شو عاملين مع السمنة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طيب المهم بدي احكيلكم انو انا وصاحباتي حابين نعمل ريجيم نبدأ فيه من يوم السبت …… والسؤال :مين حابة تشاركنا فيه اولالا : الريجيم هو… بدي اعمل هادا الريجيم انا وصاحباتي شو رأيكم تشاركونا فيه . للرشاقة
خلال فترة الريجيم كيف تمنعي نفسك من اشتهاء الحلويات؟ إن الحلويات بجرعات صغيرة يمكن أن ترضي أي اشتهاء.إذا كنت مثل العديد من الأشخاص الذين يعانون من البدانة، فعلى الأرجح بانك تشتهي الحلويات من وقت لآخر.… خلال فترة الريجيم كيف تمنعي نفسك من اشتهاء الحلويا
لكل من يبحث عن الرشاقة والنظام الغذائي الصحي في شهر رمضان الفضيل، إليكم هذا الريجيم الرمضاني والصحي والذي ينقص 10 كيلو غرام في 10 ايام من رمضان. يتكون هذا الرجيم من سوائل وهي: الشوربه بانواعها… لتحافظوا على رشاقتكم برمضان اليكم الريجيم الصحي الرمضاني