يبذل كثير من الناس جهودهم للحصول على أجسام رشيقة فيطبقون الحميات المختلفة ولكن دون نتيجة وإليكم أهم المفاهيم المغلوطة عن الريجيم الغلطة الأولى: يجب الإمتناع… اقرأ المزيد »– ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم لرشاقتك 2024.
خضروات الرجيم فائدة الخضروات اثناء عمل الريجيم معلومات مهمة عن الخضروات من اهم عناصر اي ريجيم ناجح هو الفاكهة والخضروات وإليكي أهم انواع الخضروات التي… اقرأ المزيد »خضروات الرجيم فائدة الخضروات اثناء عمل الريجيم للرشاقة 2024.
تعتمد هذه الأسس في مبدئها على عدم الإسراف في الطعام، وممارسة الرياضة الكبرى بكثير من المتعة والتمتع وهي صلاة التراويح, والمشي لمدة ساعة يومياً وممارسة… اقرأ المزيد »أسس الريجيم الإسلامي بالصيام للرشاقة 2024.
تخطئ السيدات عندما تتبع حمية غذائية قاسية في فترة الرضاعة؛ لأن الحمية القاسية في تلك المرحلة يمكن أن تضر بالطفل جدًّا، * هل أنظمة "الريجيم"… اقرأ المزيد »الريجيم والرضاعة 2024.
هناك العديد من الأكلات التي تسرق النوم من العين والتي تؤدي للسهر والتي تؤدي للأرق وأكلات تسد النفس ومشروبات " ترد الروح " ومأكولات تسبب… اقرأ المزيد »الريجيم والاكتئاب لرشاقتك 2024.
:15_4_116[1]: اولا . السلام علكم و رحمة الله و بركاته و رمضان كريم للجميع يؤكد خبراء التغذية و العلاج الطبيعي ان رمضان فرصة ذهبية لعمل… اقرأ المزيد »نجاح الريجيم في شهر رمضان الكريم للرشاقة 2024.
كثيرا ما نتبع أنظمة ريجيم جيدة ونخسر وزنا ولكن بعد ايقاف الريجيم بمدة قليلة نكتسب الوزن مرة أخرى..لذلك يجب تحويل الريجيم إلى نظام حياة ..إليك… اقرأ المزيد »حولي نظام الريجيم المؤقت إلى نظام حياة لرشاقتك 2024.
الريدكتيل هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر… اقرأ المزيد »الريجيم القاتل لرشاقتك 2024.
تتعدد وصفات الريجيم والحميات الخاصة بإنقاص الوزن. لكننا في "التفاح الأخضر" إعتدنا أن نقدّم لكِ الأفضل والأكثر فعالية. واليوم نحمل لك وصفة ريجيم تنقص 7… اقرأ المزيد »وصفة الأيام السبعة الخاصة ب الريجيم 2024.
كيكة بدقيق الشعير( مخصوص لاصحاب الريجيم ) المقادير: كميه من التمر المنزوع النوى حسب رغبتك 3 بيضات نصف كوب زيت كوب حليب جزر مبشور قرفه… اقرأ المزيد »كيكة بدقيق الشعير مخصوص لاصحاب الريجيم لذيذة 2024.