الدهون

أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل،… اقرأ المزيد »العلكة مفيدة فى تقليل الوزن وحرق الدهون 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم تصغير المعدة و شفط الدهون رحلة عذاب تكلت بالنجاح قد لا يحلو للكثيرات الاستماع إلى تعليقات الطبيب المحذرة لهن من أنهن… اقرأ المزيد »تصغير المعدة و شفط الدهون 2024.

طريقة جديدة تعتمدها النجمات الهوليووديات في الوقت الحالي، لا تتضمن عادات أكل غريبة وعجيبة، حيث تستخدم أهمن حبّات البن الأخضر، التي تسبّب بفقدان الشهية فضلاً… اقرأ المزيد »القهوة الخضراء وفائدتها فى حرق الدهون والتخسيس 2024.

الشاي المغربي ليس فقط جزءاً من تراث أهل المغرب بل عنصر مهم في تغذية الجسم وتخليصه من السموم لاعتماده على أوراق الشاي الأخضر التي تعد… اقرأ المزيد »الشاي لحرق الدهون ويوفر المعادن 2024.

السلام عليكم تلعب بعض المأكولات دورا في تحرير الطاقة وتعزز عملية خفض الوزن ننصحك بإضافة هذه المأكولات إلي وجباتك. 1- الأسماك: يعزز تناول الأسماك بصورة… اقرأ المزيد »مأكولات تحرق الدهون وتحرر الطاقة للرشاقة 2024.

وصفتان لحرق الدهون وخصوصا منطقة البطن الخلطة الأولى : تضع ملعقة كمون مطحون في كأس ثم تضع عليه عصير نصف ليمونه ثم تسكب عليه الماء… اقرأ المزيد »وصفتان لحرق الدهون وخصوصا منطقة البطن لرشاقتك 2024.

المكونات: 2 قطعة قعه خميره بيره (موجودة في الفرن) ملعقة كبيرة عسل نحل الطريقة: بنخلط الاتنين مع بعض، وهنلاقي إننا بمجرد ما نضيف العسل على… اقرأ المزيد »ماسك سهل لعلاج الدهون والقشور والحبوب الصغيرة لبشرة الوجه للعناية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعا كلنا ندور عالرشاقه والجسم الحلو والمشدود وبهذا الموضوع حبيت نستفيد من تجارب بعض واول وحده بدأ وانا اتصفح في… اقرأ المزيد »تجمع جلسات تكسير الدهون والشد لرشاقتك 2024.

كوبعصير طماطم عدد 2 مكعبمرقة دجاج اوشوربة 1 حزمةبقدونس 1 ثمرة كبيرةملفوف 2 ثمرةفلفل اخضر 6 ثمرةبصل 1 حزمةكرفس مقدارملح وبهارات التحضير:تقطع الخضروات إلى قطع… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربة حرق الدهون طبق لذيذ 2024.

هناك أطعمة يمكن أن تساعدنا على تحفيز نظام الأيض وبالتالي حرق السعرات الحرارية والدهون، ولكنها ستعمل بالطبع إذا تمت من خلال نظام غذائي فعال وبرنامج… اقرأ المزيد »اطعمه ضروريه تنقص الوزن وتقض على الدهون لرشاقتك 2024.