تخطى إلى المحتوى

الخيار . ملك الرشاقة والصحة لرشاقتك

  • بواسطة

يحتل الخيار المرتبة الأولى في أنواع الخضار والفاكهة التي تحارب العطش، فيأتي قبل الكوسا والخس والهندباء والطماطم والفرفحين، وحتى البطيخ الذي يحتوي على نسبة 92% من المياه. الخيار قليل السعرات الحرارية ويسبق غيره من البقول… الخيار . ملك الرشاقة والصحة لرشاقتك

الهرولة الخيار الأفضل لتخفيف تأثيرات الشيخوخة

بسم الله الرحمن الرحيم الهرولة .. الخيار الأفضل لتخفيف تأثيرات الشيخوخة قبل بضعة أيام كنت أتحدث مع أحد الزملاء الأطباء حول حالة ذلك الرجل القروي الذي راجعني في عيادة القلب قبل حوالي خمسة أسابيع. وموضوع… الهرولة الخيار الأفضل لتخفيف تأثيرات الشيخوخة

لتقديم عصير الخيار عصرية

المقادير: – خيارة – القليل من الماء الطريقة: اليكِ عزيزتي هذه الطريقه المبتكره لتقدمي عصير الخيار لاطفالك… قومي بتقطيع الخياره الكبيره لنصفين "لعمل كوبين". ثم قطعي الجزء السفلي لعمل قاعده ترتكز عليها الخياره مثل الصوره.… لتقديم عصير الخيار عصرية

الخيار والعنبر والبطاطا الحل لأخفاء الهالات السوداء

عندما تظهر أحيانا هالات سوداء أو داكنة عن لون البشرة حول العينين، تسارع المرأة بإخفاء هذا العيب باستخدام الظلال والألوان، وهو ما يؤدي إلى تفاقم المشكلة وليس حلها على الإطلاق، لذا تنصح خبيرة التجميل علا… الخيار والعنبر والبطاطا الحل لأخفاء الهالات السوداء

فوائد البرتقال والتفاح , والخيار والطاطم

  • بواسطة

هاي بناات وش رايكم نتعرف على فوائد البرتقال والتفاح , والخيار والطماطم ؟! فوائد البرتقال : 1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع. 2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة… فوائد البرتقال والتفاح , والخيار والطاطم

سلطة السلمون المدخن مع الخيار والخضراوات الآسيوية

  • بواسطة

المقادير: ثمرة أفوكادو طازجة مقطعة عصير نصف ليمونة 200 جم سلطة خضار آسيوية ثلاث ثمرات خيار لبناني مقطعة شرائح رقيقة 400 جم شرائح سلمون مدخن، مقطعة بالطول رفيع ثلاث ثمرات بصل أخضر مقطعة شرائح رقيقة… سلطة السلمون المدخن مع الخيار والخضراوات الآسيوية

سلطة فيتا بالبندورة والخيار طبق لذيذ

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية ١,١ lb جبن الفيتا ٢ بندورة, كبيرة ٢ خيار, كبير ١ ملعقة كبيرة حبّة البركة ١⁄٣ كوب زيت زيتون أوراق خس حسب الرغبة ٥٠٠ غرام جبن الفيتا ٢ بندورة, كبيرة ٢… سلطة فيتا بالبندورة والخيار طبق لذيذ