الخضار

الأرز بالخضار المقادير 2كوب رز بسمتي. جزرة وسط. بصل أخضر. كوب ملفوف مبشور. 2 ملعقة زبدة. 2 ملعقة زيت ذرة. 2 كوب ماء . الطريقة… اقرأ المزيد »الأرز بالخضار طبق لذيذ 2024.

المقادير:1 كيلوخضار مشكل 1/2 حبةبنجر مسلوقة ومقطعة 3 اكوابمايونيز 4 ملاعقزيت ذرة كبيرة 1 ملعقة خل كبيرة 1 ملعقة ليمون كبيرة مقدارملح وفلفل التحضير:1- يتم… اقرأ المزيد »طريقة عمل الخضار السوتيه بالمايونيز طبق سهل 2024.

راس الخروف مع الخضار بالفرن المقادير: راس خروف او حسب العائله ماء طماطم معجون طماطم بصل وعصير ليمون ملح وقليل من البهارات الطريقة: نغسل الراس… اقرأ المزيد »راس الخروف مع الخضار بالفرن اكلة لذيذة 2024.

المقادير 600 غ لحم مفروم فصين ثوم مفرومين ملعقة كبيرة كزبرة رشة قرفة بيضتين ملح مكعب ماجي بقري جزرتين 800 غ فاصوليا بيضاء معلبة نوع… اقرأ المزيد »اللحم المفروم بالخضار والجبن طبق رئيسي 2024.

هذا الطبق هو غموس يمكن اكله باستعمال رقائق الذرة أو التورتيلا ويقدم كصنف مقبلات أو تسالي في الاجتماعات العائلية. وهو غني بالخضار والبروتين والجبن الخال… اقرأ المزيد »أطباق صحية دجاج التاكو بالخضار 2024.

سلطة الخضار المبخره .. المقادير: البطاطس الجزر اللوبيا خضرا الطماطم البصل حبة فلفل أخضر الثوم-زيت الزيتون-الخل-الزعتر-الملح الطريقة: قشري البطاطس وقطيعها دوائر وقشري الجزر وقكعيه دوائر… اقرأ المزيد »سلطة الخضار المبخره من مطبخي 2024.

اليكم طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار الغنية بالفيتامينات: المقادير: كيلو سمك من غير عظم (النوع حسب الرغبة). حبة من الفلفل الأحمر البارد. حبة من… اقرأ المزيد »طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار الغنية بالفيتامينات بالصورة من مطبخي 2024.

المكوّنات 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم 2 فصوص من الثوم مسحوقان 2 حبات متوسطة الحجم أو 250… اقرأ المزيد »لفائف سبرنغ رول بالخضار من كوزينتي 2024.

من المطبخ العالمي نقدم لك سيدتي طبق سمك مشكل بالخضار. المقادير 2.5 كيلوغرام من شرائح سمك اللقز أو الهامور الطازج خمس جزرات صغيرة خمس حبات… اقرأ المزيد »سمك بالخضار المشكّلة من مطبخي 2024.

السلام عليكم هاي الطبخه ل 4 اشخاص المقادير : جزرة حجم وسط حبة بطاطا حجم وسط حبة بندوره حجم وسط قرن فلفل او فليفه حلو… اقرأ المزيد »شوربه الخضار سريعه التحضير طبق سهل 2024.