•| |• رجيم يساعد على نسف دهون الخصر •| |• لرشاقتك
"أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أنّ النساء، اللواتي تناولن كميّات كبيرة من الحبوب الكاملة، خسرن 2.7 سنتيمتر من محيط خصرهنّ. من بين تلك الأغذية: خبز القمحة الكاملة، معكرونة كاملة الحبوب، عصيدة الشوفان، الفشار الذي يحافظ على… •| |• رجيم يساعد على نسف دهون الخصر •| |• لرشاقتك