المقادير: *كزبره (تقطيع باليد) *بقدونس(تقطيع باليد) *فجل (تقطيع بالسكين) *جزر (مبشور) *بصل احمر (مقطع جوانح) *فلفل بارد احمر (مبشور) *مشروم فرش(مقطع 4 قطع) *بندورة (حسب… اقرأ المزيد »سلطة مليئة بالحديد من مطبخي 2024.
سورة الحديد سَبَّحَ لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ (1) نزَّه الله عن السوء كلُّ ما في السموات والأرض من جميع مخلوقاته, وهو… اقرأ المزيد »تفسير سورة الحديد 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعتبر الشاي ثاني مشروب شعبي على مستوى العالم بعد الماء، وأصبح مؤخراً محطاً لاهتمام خاص ومتزايد… اقرأ المزيد »تاثير الشاي على الحديد 2024.
فقر الدم بنقص الحديد عند الأطفال Iron deficiency anemia in children د. فواز القاسم اختصاصي أمراض الأطفـال MBChB DCH تتراوح كمية الحديد الإجمالية في جسم… اقرأ المزيد »فقر الدم و نقص الحديد مع الاطفال 2024.
أفضل 10 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمحاربة الأنيميا الحديد هو واحد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم البشري، يعتبر الحديد معدن… اقرأ المزيد »أفضل 10 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمحاربة الأنيميا 2024.
الشائع بين الناس أن قص الشعر أو حلاقته تزيد من سرعة نموه وغزارته ولكن هذا الاعتقاد ليس صحيحا علميا فقد أثبت الأبحاث أن نمو الشعر… اقرأ المزيد »الحديد والمنجنيز غذاء الشعر الحقيقي لتعتني بشعرك 2024.
فن غريب شوي وهو تجميع بقايا المعادن بس مبدعين ياليت تروق لكم كما راقت لي… ررررررررروعه جمييييييييييييييييييلة جدا تسلمون حبيباااااااااااااتى
كّدت مجلة “الأطباء” الألمانية أنّ النساء اللواتي يعانين من نقص الحديد، يواجهن خطر تساقط الشعر. وأرجعت المجلة الصادرة في مدينة نيو إيزنبورغ السبب إلى أنّ… اقرأ المزيد »نقص الحديد يسبب تساقط الشعر لشعر جذاب 2024.
سلطة الحديد المقادير: 1- كزبرة (تقطيع باليد) 2- بقدونس (تقطيع باليد) 3-فجل (تقطيع بالسكين) 4- جزر (مبشور) 5- بصل احمر (مقطع جوانح) 6- فلفل بارد… اقرأ المزيد »سلطة الحديد طبق سهل 2024.
حذر باحثون مختصون من أن نقص الحديد في الجسم وخاصة عند الأطفال يؤثر سلبيا على النمو الجسدي والعقلي. وأوضح هؤلاء أن نقص الحديد يسبب مشكلات… اقرأ المزيد »نقص الحديد ونمو الأطفال الجسدي والذهني 2024.