العدس ينقي الجهاز الهضي من المواد السامة 2024.
أكد باحثون أن العدس أحد البقوليات المجففة ذو قيمة غذائية عالية؛ فهو غني بالعديد من المعادن والفيتامينات كالمنجنيز، والحديد، والبروتين، والفوسفور، والنحاس وفيتامين "بي1"والبوتاسيوم. ويعتبر… اقرأ المزيد »العدس ينقي الجهاز الهضي من المواد السامة 2024.