السلام عليكم ورحمةالله وبركاته اخواتي هذه اول مشاركه لي بهذا المنتدى الرائع اتمنا انكم تستفيدون من هذه الوصفه معليش طولت عليكم بيالةعصير ليمون ثلاث ملاعق عسل بياله حليل كامل الدسم بيالتين شوفان مطحون تخلطينهم على… وصفه رهيبه لتقشير الجسم للعناية بالشعر

عزيزتي المراه ملابسك هي صوره جمالك الخارجي ولاني اعرف ذالك قررت ان اهديكي هذه المعلومه وهي علي النحو الاتي اذاكنتي ذات جسم عريض وسمنه زائده فعليك ان تلبسي ملابس ذات خطوط رفيعه او نقوش رقيقه… ملابس تتحكم في سمنه الجسم

نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة يؤدي نقص الحديد بالجسم إلى عواقب صحية خطيرة منها الشعور الدائم بالإعياء وتراجع القدرة على الإنجاز والشعور بدوار وكذلك الإصابة باضطرابات التركيز وشحوب الوجه، حسب ما ذكر… نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

تعشق النساء تجربة الخلطات الطبيعيّة، لِما للطبيعة من سحر خاصّ، عدا عن أنّها الطريق الأمثل الذي تبحث من خلاله المرأة عن الجمال. فهي تشكل مصدرا آمنا للإبقاء على شباب البشرة… جمعنا لك أفضل الوصفات لتبييض… خلطات طبيعية لتبييض الوجه والجسم صحية

اليوم جبت لم خلطله شي فعاله وتعطي النتيجه بسرعه مااطول عليكم 1-تسلقين بطاطس وحده وبعدين تاخذين 3قشور موز ونص ليمونه وحليب طازج وتحطيهم بالخلاط وتخلطيهم لين مايصير لونها بني وصدقوني بتشوقون الفرق من اول استخدام… خلطه سحريه لتبيض الجسم سريعه وفعاله لتعتني بشعرك

تقوية عضلات البطن تمرين عضلات البطن طريقة العناية بالجسم Fitness لتكوني قادرة على الحفاظ على وسط نحيف ومعدة مستوية وجميلة، يجب أن تمرني عضلات بطنك بانتظام. لتقوية عضلات البطن بفعّالية، استلقي على الأرض والجزء العلوي… تقوية عضلات البطن تمرين عضلات البطن طريقة العناية بالجسم صحية

تتعد فوائد النوم للجسم بشكل عام ، فهو يعزز من قوة جهاز المناعة ويقلل من احتمالية الإصابة بالبدانة ، كما وأن له تأثيرات إضافية على الجمال . 1– مساعدة البشرة على الارتياح من المجهود اليومي… فوائد النوم الجيد على صحة البشرة والجسم بشكل عام لتعتني بشعرك

السلام عليكم اليوم جبت لكم خلطة لبياض الجسم ونعومته علبة جلسوليد وسط عصير نصف ليمونه 3 ملاعق كبيرة بودرة أطفال 3 ملاعق كبيرة زيت أطفال ملعقة كبيرة خل تفاح تخلط المقادير جيدا وتوضع في علبة… لبياض الجسم ونعومته

يصب لتر من الماء المغلي على الاعشاب ثم يغطى لمدة ربع ساعة. يشرب مقدار كوب قبل كل وجبة بربع ساعة. كما يشرب بعد كل وجبة بنصف ساعة كوب شاي بعصير نصف ليمونة و يحلى بسكر… مشروب لزيادة حرق الدهون في الجسم لرشاقتك

الوصفة الأولى عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة ******************** لوصفة الثانية: تضعين ملعقتين قهوه… وصفتان لشد ترهلات الجسم