الاسبوع الاول الافطار للاسبوع باكمله حليب خالي من الدسم+ ملعقه صغيرة عسل+2 توست مع جبنه بيضاء ونصف كوب عصير برتقال او جريب فروت اليوم الاول… اقرأ المزيد »لصاحبات الوزن الثقيل ريجيم ينزل 10 كيلو لذيذة 2024.
بداية ينصح علماء الطب النفسي والاجتماعي كل زوجين بعدم التوقف عن الاهتمام بحياتهما الزوجية والبحث عما يسعدهما، والبعد عما ينغص عليهما حياتهما؛ ما يضمن لهما… اقرأ المزيد »الملل ذلك الضيف الثقيل «10» علامات و «9» حلول 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم هذا ياطويلات العمر بإذن الله ذبيحة قسمت على اقسام عمل منها كبسة وعلى الصاج ومشوي من العيار الثقيل الكبسة:7_12_1[1]:… اقرأ المزيد »كبسة حميس () مشوي من العيار الثقيل طريقة سهلة 2024.
السلام عليكم أتيناكم اليوم ب 4 خطب للطبيب محمد خير الشعال وهي بعنوان كيف تنشئ مشروعا ً خيرياً ولا تنسو النشر لأن الدال على الخير… اقرأ المزيد »كيف تنشئ مشروع خيري 4 خطب من العيار الثقيل 2024.