القيمة الغذائية في التين و الزيتون
تعود قيمة التين الغذائية إلى احتوائه على نسبة عالية من السكريات و الأملاح مثل الكالسيوم و الفوسفور و الحديد بالإضافة إلى فيتامينات أ،ب ، ج ، ك 3. أما الزيتون فتحتوي ثمرته على نسبة من… القيمة الغذائية في التين و الزيتون