التمر

لعمل التمر المحشي اولا نحضر كمية من التمر ونشقها طوليا لاخراج النوى ونضع محلها قطعة جوز ونعمل جانبا محلول سكري متوسط الثخن باضافة ملعقتين طعام… اقرأ المزيد »لنتذوق التمر المحشي عصرية 2024.

21حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع… اقرأ المزيد »رجيم التمر و اللبن ينحف كيلو يوميا 2024.

العجينة: مم شو زاكي التمر! 3 كوب دقيق 1 ملعقة صغيرة بيكربونات صودا 1 رشة صغيرة ملح 1 رشة صغيرة هيل ناعم 1 ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »طريقة تحضير بسكوت بحشو التمر من مطبخي 2024.

السلام عليكم المقادير: * كوبان من البن الرايب * كوب من الحليب * ربع كيلو من التمر المقطع والمخلى من النوى * حبتا موز *… اقرأ المزيد »عصير الموز بالتمر جديدة 2024.

رجيم التمر واللبن المقادير : واحد وعشرين تمره ثلاثة اكواب لبن توزع على ثلاث وجبات باليوم والتى تريد نتيجه افضل تستعمل لبن خالى الدسم هذا… اقرأ المزيد »رجيم التمر واللبن لرشاقتك 2024.

المكوّنات 350 غ من الدقيق العادي 200 غ من السكر 1½ ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 3 ملاعق صغيرة من… اقرأ المزيد »من المطبخ الشرقي: فطائر التمر 2024.

هو من الأنظمة الغذائية التي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إنقاص الوزن خلال فترةٍ قصيرةٍ. • الفطور: 7 حبات تمر مع القهوة • الغداء: يعتبر هو… اقرأ المزيد »رجيم التمر وفوائده فى رمضان لرشاقتك 2024.

التمر من المؤكد أن التمر وهو الغذاء الذي له الفضل في الرشاقة والطول والمناعة ضد الأمراض ،وإتضح علميا ًبأن التمر (منجم)غني بالمعادن وهذا بخلاف فوائده… اقرأ المزيد »فوائد التمر 2024.

المقادير: 2 كاس دقيق ثلثين كاس سكر بني ثلثين كاس لبن شرب ثلث كاس عصير برتقال 4 ملاعق طعام زبدة لينة بيضة مع فانيليا نصف… اقرأ المزيد »كب كيك بالتمر والبرتقال جديدة 2024.

السلام عليكم كعك التمر (تقديمة 12شخصا ) السعرات الحرارية في كل تقديمة 150 كالوري البدائل للتقديمة الواحدة :1 خبز ، ½ فواكه , 1 دهون… اقرأ المزيد »كعكة التمر من مطبخي 2024.