طريقة سهلة جدا وانا نفسي جربتها بتخفف المنطقة البطن والارداف المقادير 1- النعناع 2- الزنجبيل 3- قشر الرمان 4- قرفة اخلطيهم كلهم وانقعيهم واشربي كوب… اقرأ المزيد »خلطة سحريةسهلة للتخفيف البطن والارداف مجربة 2024.
إن من مقومات جمال المرأة هو الرشاقة، ومن أهم مقومات الرشاقة هي البطن المشدود، ومع كثرة العمل والإنشغال قل الوقت الذي تجد فيه المرأة وقتاً… اقرأ المزيد »مشروبات لتخسيس البطن للرشاقة 2024.
لإخفاء البطن في شهر واحد :icon_eek::icon_eek::icon_eek: :icon_evil::icon_eek::icon_eek : شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. الميرمية ( من أى عطار… اقرأ المزيد »وصفات طبيعية مضمونة للتخسيس وشد البطن للعناية 2024.
الدهون حول الوسط والبطن مشكلة لها حل من خلال إعادة التوازن الهرمونى بالجسم التى قد يحدث بها اختلال فبعض الهرمونات الموجودة في أجسامنا تلعب دورا… اقرأ المزيد »لازالة الدهون من البطن للرشاقة 2024.
يحصر خبراء الصحة في "مجلة بريفنشن" الأميركية أسباب ترهّل البطن بتكرار الحمل والولادة عند النساء، أو التوق والإفراط الشديد في تناول الطعام، أو التقدّم في… اقرأ المزيد »حمية للتخلص من ترهل البطن وتخسيس دهونه Sayidaty لرشاقتك 2024.
هذه مجموعة رائعة من صور تمارين البطن تمرينات بسيطه للتخسيس و للحفاظ على لياقه الجسم و ايضا لتخسيس منطقه الارداف و شد البطن تتميز تمارين… اقرأ المزيد »مجموعة صور متحركة لتمارين مجربة لشد البطن 2024.
حبوب لتخسيس البطن صناعة منزلية الطريقة هنجيب 2معلقة مريمية جافة+2معقلة شاى اخضر+2معلقة زعتر+2معلقة بذر كتان+2معلقة جنزبيل+2ملعقة قرفة+2ملعقة قشر رمان+2ملعقة كمون تخلط المقاديركلها وهى مطحونة طبعا… اقرأ المزيد »لتخسيس البطن 2024.
وصفة رائعة جدا وبسيطة للكرش صحن صغير من ورق النعنع مع عصير نصف ليمونة وملعقة خل تؤخذ بعد الغداء والعشاء لمدة 10 أيام هذه الوصفة… اقرأ المزيد »شدالبطن ب10ايام مجربه وسهله للرشاقة 2024.
خلطة طبيعية لشد ترهلات البطن سهلة وبسيطة بارك الله فيك يسلمو قلبي
أقوى التمارين المتحركة لشد البطن ,,ولجسم كلة بعطيكم صور عن رياضة البطن كل صبح وليل مارسوها وكلما اتكونون فاضين بعد يكون أحسن.. .. 1- تمرين… اقرأ المزيد »أقوى التمارين المتحركة لشد البطن ,,ولجسم كلة لرشاقتك 2024.