فوائد الآيس كريم او بوضه
الايس كريم لتخفيف الوزن أفاد خبراء التغذية في بريطانيا، أن البوظة، أو الآيس كريم، تعتبر جزء مهما من برنامج الحمية الصحية، لكونها تساعد على إذابة الدهون المتراكمة، من خلال إحلال ع الكالسيوم الذي أثبت فعاليته… فوائد الآيس كريم او بوضه