وصفات طبيعية ترفع معدل حرق الدهون
وصفات طبيعية ترفع معدل حرق الدهون
-1 الحبهان: من الأعشاب التى تزيد حرق .. يمضع 1-2 حبة
او يضاف الى موزة واحدة مهروسة وهذه وصفه هنديه جميله تساعد على
الشبع يعني تقطع الشهيه مده 6ألى8ساعات
-2القرفه: منشط قوى لحرق بالجسم
– 3الجنزبيل:
ويفضل خلطهما معا بمقدار نصف ملعقه لكل منهماعلى ماء وتغلى غلوه واحده
أوتستخدم توابل للأكل. إن ألأعشاب الخشبيه كالقرفه والزنجبيل لازم تغلى
غلوه على النار غير الأعشاب الورقيه التي يصب عليها الماء المغلي وترك
خمس دقائق ثم تصفى وتشرب
-4اليمون: مفيد جدا لسرعه حرق .. وذلك بتقطيع ليمونه بقشرتها
حلقات وضعها في كوب وسكب الماء المغلي عليها وترك خمس دقائق
لتبرد ثم تصفى وتشرب لأن اليمون المعصور على ماء بارد ممكن
ان يزيد من حموضة المعدة
– 5الشاي ألأخضر: منشط قوى لحرق بالجسم
-6البردقوش: ممكن اضافته الى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون
-7الفلفل الأحمر: يوضع على السلطه فهو حارق للدهون وخاصة النوع الحراق
-8زيت جوز : الهندالهند تناول ملعقه صغيره أوملعقتين يوميا أوضعه
على السلطه فهو مفيد جدا لحرق الدهون
– 9الحلبه الحصى: ملعقة صغيرة على الريق سفوف مفيده جدا
لحرق إلي على الكبد
ملحوظة هامة : كل هذه الوصفات تشرب بدون سكر
واتمنى ان تكون دائما فى دوام الصحة والعافية
كما ان للطب البديل رونقه الخاص فى يومنا هذا فاصبح الكثير والكثير
من البعض يتجهون الى التداوى بالاعشاب الطبيعيه بدلا من الاخذ
بالكيماويات التى تؤثر سلبا سلبا على اعضاء الجسم فمثلا اذا اردت ان اعالج
القولون مثلا بالادويه الكيماويه فان هذا العلاج يضر بالكبد وعامه ان اى مسكن
ياخذه الانسان فانه بالطبع يؤثر سلبا على انزيمات الكبد بعد التعود على
اخذها مما يؤدى الى فشل فى الكبد او اى مرض من امراض الكبد الاخرى
حيث ان الاعشاب الطبيعيه ليس لها اى اثار جانبيه اى ان ان لم تنفع فلم تضر
كباقى المركبات الكيميائيه وطبقا للاحصئيت التى قامت بها احدى المراكز
تبين ان تزايد اعداد الذين يتجهون الى الطب البديل بنسبه كبيره وخصوصا
حالات الشفاء التى تسجلها مراكز الهاشمى شهريا وذلك من خلال متابعتى
لشهادات الناس على صفحات المنتديات التى تقول فى حق الدكتور الهاشمى شهادات مشرفة