لكى تستفيدى من فوائد اللحم والفراخ يجب اولا غسلها جيدا ثم وضعها فى الفريزر وعند الحاجه اليها يجب يفك تجميدها ولكن ليس خارج الثلاجه لانه عندما نتركها خارج الثلاجه تفقد من فوائدها الكثير وهذا الماء الاحمر الذى يخرج من اللحوم او الفراخ يحتوى على الفيتامينات الفوائد لذلك يجب عند خروجها من الفريزر طبخها مباشره ويجب عدم وضعها فى الفريزر ثم غسلها بعد ذلك
تسلمي حبيبتي
تسلمي حبيبتي
Merci
