وقولو بسم الله على غزال طب
قولو بسم الله
وشعرن تفله كنه سواد اليل شعرن تفله>>خاشه معاها جو
موضوع اعجبني وحطيته لعنونكم
شوفو معي فوائد الرقص :
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن …
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم …
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكرروا قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
والله فكرة ممتازة
غالى…………….. والطلب رخيص
بس يا ترى ؟,,,رقص بلدى ولا…؟:11_1_120[1]::11_1_120[1]::11_1_120[1]:
عاد تجيك وحده دبا وشعرها طويل ولك الله تفله ولارض من الرقص الحرمه كنه زلازال
هلا والله يادار لاهنتي ولا هان رعيك
لا انا ابغي اسمن
سيمو
حبيبتي
مشكوره