* المقادير:
1 كوب عصير برتقال
1 ثمرة موز
1 كوب لبن منزوع الدسم
1 ملعقة صغيرة عسل (اختيارى)
كوب ثلج مجروش (مكسر)
* الطريقة:
– تخلط جميع المكونات وتخفق فى الخلاط الكهربائى.
– يقدم العصير وهو مثلجاً.
الله يعطيكي العافيه غلاتي
