![خليجية](http://resize1.maktoob.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&h=307&url=http://helwaimages.maktoob.com/Articles/5261d97b-d1d5-466c-8511-247787d3c613/1.jpg&burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8110/2.jpg)
المقادير:
– 6حبات كبيره أو متوسطة من أي نوع من البصل.
– 2 حبه فلفل اخضر (رومي) .
– علبه واحدة من عصير البندورة أو ما يعادلها من البندورة المطحونة .
– حبه كبيره من الملفوف
– حزمه من خضار الكرفس ( ما يعادل 380 جرا م.)
الطريقة:
– وضع المقادير بعد تقطيعها مع الماء في وعاء كبير مغطى ويوضع على النار لمدة 45 دقيقه ( يمكن إضافة قليل من الملح ) – ثم يوضع حساء حرق الدهون في الثلاجة.
– و حيث إن حساء حرق الدهون هو الأساس في هذه الحميه يمكن تناوله في أي وقت وبأي كميه مع عدم الإفراط الذائد في تناول – الشوربه وكلما تناولت منه اكثر نقص وزنك اكثر .
![خليجية](http://www.wzz6.com/uploads/images/wzz6-com-ceafc3aa45.gif)
الف شكر يا قمر
لكن الموضوع مكر ر
لكن الموضوع مكر ر
![خليجية](http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif)