تخطى إلى المحتوى

سعرات الاطعمه 2024.

السلام عليكم

ازيكم حبيبي وحشتوني

:7_1_110v[1]:

انا جبتلكم موضوع تكمله بمجهودي الشخصي

ياريت كل واحده تحضر قلم وورقه وتكتب معايه عشان تعرف تحافط علي الرجيم بتعها

1. زبادي >>>>>>>>>> 135 سعر

2.بيض مسلوق>>>>>>>> 80 سعر

3.جقطعة جبنة قريش >>>>>15 سعر

4. العيش البلدي>>>>>>>> 65سعر

5 .العيش الكيزر >>>>>>>>125 سعر

6. 30 جرام خضروات مسلوقه>>>30 سعر

7. كيس السبشي>>>>>>>>>150 سعر

8. طبق صغير ارز او مكرونه >>>> 40 سعر

9. ربع فرخة>>>>>>>>>>>>>165سعر

10. حبة البلح >>>>>>>>>>>15 سعر

11. حبة الموز>>>>>>>>>>> 100 سعر

12. حبة البرتقال>>>>>>>>>> 60 سعر

13. قطعة البرجر>>>>>>>>340 سعر

14. قطعة جبنه من اي نوع>>>16 سعر

15. نصف العيش اللبناني>>> 75 سعر

16. قطعة لحم مشوي >>>> 250 سعر

17. قطعة السكر>>>>>>>> 17 سعر

18. حبة اللوز>>>>>>>>>> 10 سعر

اتمني الموضوع يعجبكم

وبصراحه انا جمعته من كتب كتيره وتستاهلوا يا بنات التعب
لعيونكم يا غليين

مشكورة حبيبتى شوشو على تعبك

جعلة الله فى ميزان حسناتك

خليجية
مشكوره ياقمر على المجهود الرائع
ننتظر المزيد
مشكوره مروركم حبيبتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.