بس اضغط على الرجيم الي تتمناه وادعيلي
الكل يبحث عن وصفات الرجيم من خلال الكتب , الأصدقاء ومنا لمختصين بعلم التغذية
تم تجميع وصفات الرجيم التي تناسب مختلف الحالات من مصادر متخصة في علم التغذية لتكون مرجع لكل من يبحث عن الرشاقة
وصفات رجيم تناسب الجميع
وجبة 1200 سعر حراري
وجبة 800 سعرحراري
نظام القوات المسلحة
رجيم الجزء الأسفل من الجسم
وجبة 1000 سعرحراري
بدون الشعور بالجوع
رجيم لمدة أسبوعين
رجيم معهد ماكسبلانك
الرجيم الكيميائي
رجيم لمدة أسبوع
رجيم الثلاثة أيام
وجبة كل ساعتين
رجيم أربعة أيام
رجيم مايو كلينك
شوربة حرق الشحوم
رجيم رجال الفضاء
رجيم خاص بالنباتين
بدون نظام
رجيم للتخلص من السوائل الإضافية
رجيم الكربوههيدرات
بدون نشويات
رجيم لمدة خمسة أسابيع
رجيم خمسة أيام
رجيم البيض
رجيم ياباني
رجيم ة أيام
عدم الجمع
رجيم الماء
رجيم الأعشاب
رجيم للتخلص من الكرش
رجيم خمسة كيلو جرام
رجيم الحبوب والبقول