اليكم هذه المشروبات المفيدة التي تزيدك نشاطا وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:e 018: 1 اللبن يشرب كوب من البن صباحا ويمكن تحليته بالعسل 2 الليمون تقطع 3ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافئ يوميا 3قشر البرتقال تؤخذقشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء. ثم يغلى ويبرد ويشرب 4عصير الاناناس الطبيعي 5عير البرتقال الطبيعي 6 عصير اليوسفي 
اين ردودكم حبيباتي وهل اعجبكم موضوعي
شكرا غلاتي على المعلومات الله يعطيك العافية يا رب
لا شكر على واجب انا استفدت ومن واجبي ان افيدكم