الدورة الشهرية تخفيف الم الدورة الشهرية مشكلة الدورة الشهرية و علاج الدورة هي عن طريقة تخفيف الدورة الشهرية و تنزيل الدورة الشهرية بستخدام ملعقة صغيرة مجروشة من كل ( حلبة / قرفة / حبة سوداء… الدورة الشهرية الم الدورة الشهرية تنزيل الدورة

فكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن أثناء الدوره الشهريه ولكن لم يعطينا أحد الجواب الشافي على السؤال لماذا ؟ فقط ان الضحيه سوف تلاحظ في المراحل المتأخره من حياتها أعراض سرطان الثدي والمبيض… هل تعلمين مالذي يحدث عندما تغسلين شعرك أثناء الدورة الشهرية ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياعسوووووولات جبت لكم اليوم موضوع من وجهة نظري أشوفه مهم وأنا عن نفسي استفدت منه وحبيت تستفيدوا انتوا بعد أترككم مع الموضوع :icon_idea: أوضحت الدراسات أن التمارين الرياضية غالبا… التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أحد يبخل على اهله بهالمعلومات المهمة هل تعلمين مالذي يحدث عندما تغسلين شعرك أثناء الدورة الشهرية.. .تعالي وانصدمي تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل… مادا يحصل عندما تغسلين شعرك اثناءالعادة الشهرية لتعتني بشعرك

إذا كان المرور بتقلبات وأعراض سن انقطاع الدورة الشهرية ليس كافيا، فهناك سبب آخر للقل. في مسح أخير، تبين أن 76 بالمائة من النساء قلن بأنهن اصبن بحالة من الارق المعتدل إلى الشديد جداً اثناء… سن انقطاع الدورة الشهرية والأرق

تزامناً مع الدورة الشهرية تحدث تغيرات هرمونية عديدة في جسم المرأة تتمثل في ارتفاع وانخفاض هرموني "الإستروجين والبروجسترون"، مما يؤثر بشكل مباشر على حالة البشرة، ليس بصورة سيئة كلياً كما يعتقد البعض، بل إن بعض… كيف تتخلصين من الحبوب التى تسبق الدورة الشهرية l للعناية

الغسل , الطريقة الصحيحة للطهارة من الحيض والجنابة ارجوا التثبيت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الغسل له اهمية كبيرة في حياتنا ولازم نكون كلنا عارفين الطريقة الصحيحة للغسل..والي هو نفسه في حالة الطهارة من الدورة… الطريقة المثلى للاغتسل بعد الدورة الشهرية

آلام الدورة هي المشكلة الي تواجه90% من الفتيات و الحبوب و الإبر المسكنة تسب مشاكل مزمنة في المستقبل لذلك إليك الحلول المزيلة لآلام الدورة الشهرية: 1- من أول يوم ف ي الدورة (على الاقل مرتين… حلول نهائية للتخلص من آلام الدورة الشهرية!!

هل تعلمين أن هناك بعض النصائح للعناية بالبشرة الخاصة بفترة الدورة الشهرية والتي يجب أن تأخذيها في الاعتبار؟ ربما لاحظتِ أن بشرتكِ تتعرّض لبعض التغييرات في هذا الوقت من الشهر. لذلك هناك بعض النصائح التي… 7 نصائح للعناية بالبشرة خلال فترة الدورة الشهرية صحي

تؤثر الدورة الشهرية على الكثير منا بختلاف بسيط جسديا ونفسيا، بعض الفتيات لا يعلمن متى موعد الدورة الشهرية القادم والبعض الآخر تأتي أبكر مما كن يتوقعن، حسنا، ربما تدركين ما هي تشنجات ما قبل الحيض… كيف تتعاملي مع أعراض الدورة الشهرية