الضغط العالي، والسكري، يجب أن لا يستخدموا هذه الوسائل حيث أنه إذا زاد المكوث في هذه الحمامات، فإن الخسارة الكبيرة التي تحدث لماء الجسم والمواد… اقرأ المزيد »الساونا لتحقيق النظافة والأهم الاسترخاء للعناية 2024.
وآأإآو روًوٍوًوٍعه يسلملي ذوًوٍوًوٍقك يآذوًوٍوًوٍق نتظر جديدك يالله جمال الطبيعة في ايطاليا يسلمو ياقمر روعه سبحان الله نتظر جديد بشوق
[SIZE="5"][COLOR="black"]السلام عليكم مشكلة الفتيات في هذا الأيام أنهن متوترات دائماً وعليهن تعلم الاسترخاء، لأنه كلما كبرنا ستزيد المسؤوليات وبالتالي سيزيد التوتر، وفي ذلك الوقت سيكون… اقرأ المزيد »لبنت الـ16 .تعلّمي الاسترخاء للعناية 2024.
الحمامات التركية هل تساعد العروس على الاستأكد خبراء مختصون أن الحمامات التركية المنتشرة في الشرق الأوسط والبلدان العربية منذ زمن طويل تساعد في تنشيط الجسم… اقرأ المزيد »الحمامات التركية هل تساعد العروس على الاسترخاء حقا للعناية 2024.
القلقين والخجولين بشكل عام هم أكثر عرضة للاصابة بالتوتر النفسي والخرف في مراحل العمر المقبلة مقارنة بنظرائهم الذي لا يعانون من مثل هذه المشاكل قال… اقرأ المزيد »الاسترخاء يخفض خطر الاصابة بالزهايمر إلى النصف 2024.
مرحبآ..~ طريقة رائعة للاستغفار بخشوع والطريقة تساعد على الاسترخاء و جلب السعاده بإذن الله اولا : واهم شي تكوني في مكان هادي لوحدك, خففي الاضاءه… اقرأ المزيد »طريقة رائعة للاستغفار بخشوع والطريقة تساعد على الاسترخاء و جلب السعاده بإذن الله 2024.
بالنسبة لملايين الأشخاص حول العالم، يعتبر الصداع مشكلة متزايدة، مسلم بها نوعا ما: فقط خذ بضعة حبات من دواء مسكن وعد للعمل! هذه هي الطريقة… اقرأ المزيد »لا تؤجلي صداعك بحبة مسكن عالجيه بطرق الاسترخاء 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة موضوعنا فى غايه الاهمية واتمنى من الله ان ينال اعجابكم جميعاً تسألت فى البداية اين… اقرأ المزيد »كيف تتعلمي فن الاسترخاء والاستشفاء لكي ولاسرتك 2024.
أشارت دراسة أميركية حديثة إلى أن ممارسة نمط معين من التأمل والاسترخاء مرتين يومياً قد يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم، الأمر الذي قد… اقرأ المزيد »التأمل والاسترخاء يخفضان ضغط الدم ويهدئان الذهن 2024.
السونا.. وسيلة حرارية مترفة للشفاء والاسترخاء … ——————————————————————————– كم مرة دخلت إلى النادى الصحى، وتوقفت عند غرفة السونا Sauna، لتتساءلى عن فوائدها وأهميتها؟ وكم مرة… اقرأ المزيد »السونا وسيلة حرارية مترفة للشفاء والاسترخاء . لرشاقتك 2024.