الخضار

المقادير: دجاجه واحده مقطعه – كوب دره او علبه دره – 6 حبات طماطم – 2الي 3 حبات بصل – يطاطس حسب الرغبه – 1ملعقه… اقرأ المزيد »الدجاج مع الخضار في الفرن بصلصه الصويا سوس طبق رئيسي 2024.

المقادير: 3 الى 4 رؤوس من الشمندر، مسلوقة ومقشرة ومبشورة خشناً 3 الى 4 رؤوس من البطاطا، مسلوقة ومقشرة ومبشورة خشناً 6 الى 7 جزرات،… اقرأ المزيد »سلطة الخضار بالدجاج وكيفيه اعدادها !! من مطبخي 2024.

المقادير: – رأس كبير من الباذنجان مقشر ومقطع إلى مكعبات. – 4 رؤوس كوسا مقطعة إلى مكعبات. – رأسان من البطاطا مقطعان إلى مكعبات. –… اقرأ المزيد »قالب الخضار باللحم اكلة لذيذة 2024.

المقادير ملعقتان من الزبدة حبّة صغيرة من البصل مفرومة ناعماً فص من الثوم مدقوقاً مع الملح كوب من الخضر المشكلة والمقطّعة إلى مكعّبات (جزر وبطاطا… اقرأ المزيد »حساء الدجاج مع الخضار طبق رئيسي 2024.

المقادير: 4 صدور دجاج متوسطة باكيت عجينة سبرينغ رول المربع ربع راس ملفوف ابيض 4 جزرات 2 حبة فليفلة بصل اخضر( 3 ربطات متوسطة )… اقرأ المزيد »اصابع الرقائق بالخضار والدجاج طبق لذيذ 2024.

هذه مجموعة من سلطات الخضار سلطه الخضار (1 ) المقادير: حبتان خيار+ حبتان طماطم منزوع ما بداخلها+ بصله متوسطه الحجم + باذنجان متوسط الحجم +… اقرأ المزيد »هذه مجموعة من سلطات الخضار 2024.

المقادير: نصف كوب عدس بطاطس مكعبات كوسه مكعبات جزر بازلا او اي خضار شعيريه شوفان بصل ثوم بهارات مكعب ماجي فلفل اسود زيت معجون طماطم… اقرأ المزيد »شوربة العدس بالخضار من مطبخي 2024.

المقادير: 2 ثمره كوسا 2 ثمره جزر 1 ربطة كرات 2 كوب أرز بسمتي 2 ثمره طماطم 1 م-ك زيت ربع ثمره تفاح 1 م-ص… اقرأ المزيد »الأرز بالخضار للحمية 2024.

هامبرجر بالخضار طريقة عمل البرغر همبرجر المقادير فلفل , ملعقة صغيرة زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة طحين ,2 ملعقة كبيرة بقسماط ,75. غرام كراث مقطع… اقرأ المزيد »هامبرجر بالخضار طريقة عمل البرغر همبرجر 2024.

المقادير: العجين: * كوب دقيق * 3 ملاعق كبيرة زيت * نصف ملعقة صغيرة خميرة بيرة * نصف كوب ماء * ملح الصلصة: * حبتين… اقرأ المزيد »بيتزا بالخضار من كوزينتي 2024.