الخضار

المقادير : بيضتا…ن 3 أكواب من الماء رأسي بصل أخضر نصف حبة فلفل أحمر نصف كوب من الذرة نصف كوب زيت نباتي نصف كوب من… اقرأ المزيد »طريقة عمل طبق الأرز بالخضار طريقة سهلة 2024.

المكوّنات : 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل٬ المفروم 250 غ من الكالاماري٬ المقطّع إلى حلقات… اقرأ المزيد »شوربة الكالاماري والطماطم والخضار ألماني من مطبخي 2024.

يقدم ل 6 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 358 وحدة حرارية، مدة الاعداد 35 دقيقة. المقادير: 2 كوب روب خالي الدسم، 6 فصوص ثوم مقشرة، قشر… اقرأ المزيد »كباب الدجاج والخضار بصلصة الروب طبق لذيذ 2024.

المقادير: كيلوغرام من شرائح السمك الطازج بصلتان كبيرتان ملعقة طعام من المانجا المخللة باقة بقدونس ملعقة صغيرة من عصير البندورة (الطماطم) عصير ليمونة ٤ رؤوس… اقرأ المزيد »اليكم طريقة تحضير لفافات السمك بالخضار طريقة سهلة 2024.

بروستد الدجاج المقرمش يقدم مع سلطة الخضار – المقادير: – دجاجه او حسب ما تحبي مقطعه 4 قطع – البهار(كمون-فلفل اسودوشطه-زنجبيل بودره- ملح-قرفه) – خل-ميه… اقرأ المزيد »بروستد الدجاج المقرمش يقدم مع سلطة الخضار – 2024.

شوربة الخضار بالأرز المقادير: ½ كوب أرز الوليمة ٥ كوب ماء ١ حبة متوسطة جزر، شرائح ١ حبة متوسطة كوسة، شرائح ٢ فص ثوم ١… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بالأرز مقادير شوربة الخضار بالأرز 2024 طبق رئيسي 2024.

المقادير: كوسة مقطعة شرائح طويلة- باذنجان مقطع شرائح طولية – قرع مقطع مكعبات – فلفل اخضر كبير مقطع شرائح طولية – راس خس امريكي مقطع… اقرأ المزيد »سلطة الخضار المشوية طبخ اماراتي 2024.

:11_1_207[1]::icon_eek:المقادير خبز فرنسي مقطع حلقات جزر مبشور فلفل رومي مقطع مربعات 3 ملاعق مايونيز جبنه فيلادلفيا أو كيري الطريقة اخلطي الجزر والفلفل الرومي ومايونيز مع… اقرأ المزيد »خبز فرنسي بالجبن والخضار 2024.

الأرز مع الخضار المثلجة المقادير: – كيس شوربة بصل بودرة كنور – 4 أكواب ماء – كوبين أرز – 6 ملاعق طعام صلصة بيتزا –… اقرأ المزيد »الأرز مع الخضار المثلجة طبق لذيذ 2024.

طبق الكبسة بالخضار المقاير: – كيس بامية مجمدة. ـ 3 ملاعق زيت نباتي. ـ 4 حبات بصل مفروم. ـ 8 فصوص من الثوم مفرومة. ـ… اقرأ المزيد »طبق الكبسة بالخضار من مطبخي 2024.