شوفوا الموضوع واذا طبقتوه انتبهوا لا تنامون بالبانيو <<<ههههه:ghjgjh:
1 املئي المغطس بالماء الدافئ وضعي به قطرات من الزيوت العطرية ليكسب جسمك الأسترخاء المطلوب مثل (زيت الورد .الصندل . اللافندر ) ثم اضيفي الصابون للمغطس واسترخي فيه لمدة 10 دقائق …
وبكذا ريحتي جسمك وارتفعت نفسيتك بعذ هذا الإسترخاء…
يسلموووووووووووووووو عمرى
مشكووورة خيتو نودا…
يعطيك العافيه قلبي